chỉ số BMI

Có đúng ăn ớt giúp giảm mỡ, tăng chuyển hóa? Nghiên cứu mới phát hiện điều bất ngờ

Có đúng ăn ớt giúp giảm mỡ, giảm nguy cơ béo phì như mọi người hay nói? Hãy cùng tìm câu trả lời qua nghiên cứu dưới đây.

Thâm niên 25 năm, nữ tiếp viên hàng không vẫn bị sa thải vì "mập" hơn 5 lạng so với quy định

Hãng hàng không Malaysia Airlines đã đưa ra quyết định sa thải một nữ tiếp viên hàng không do cô này có cân nặng vượt quá tiêu chuẩn 5 lạng.

Động lực để giảm cân ngay đây: Nghiên cứu cho thấy những người béo phì đang khiến môi trường Trái đất ngày càng xấu đi

Không phải body shaming đâu, nhưng đứng dưới góc độ khoa học, những người thừa cân đang góp nhiều hơn đến cả trăm triệu tấn CO2 so với người bình thường.

Xem vị trí tích tụ mỡ trên cơ thể, đoán những vấn đề sức khoẻ

Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng hình dạng cơ thể, đặc biệt là nơi xuất hiện chất béo, có thể dự đoán sức khỏe tim mạch của bạn.

Hiệu ứng domino sức khỏe: Một cái chống đẩy bây giờ có thể thay đổi cả tuổi thọ của bạn

Các chuyên gia ước tính rằng chỉ có 20-30% người Mỹ bây giờ có thể chống đẩy nổi 1 cái.

Chuyện ngược đời: Người ở nông thôn còn dễ béo phì hơn cả thành thị

Song song với sự đô thị hóa ngày nay là tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng tăng lên. Thậm chí, nhiều nhà khoa học còn cho rằng béo phì giống như một bệnh dịch, vì nó "lây lan" quá nhanh trên phạm vi toàn cầu.

Nói chiều cao và số tuổi, bạn sẽ biết cân nặng lý tưởng của mình: Đừng để từ "béo" ám ảnh

Hiện nay, nhiều người vẫn đang bị ám ảnh từ "béo" và đang loay hoay không biết cách tính để xem cân nặng của mình có lý tưởng không.

Bạn thực sự rất thông minh nếu có những dấu hiệu kỳ cục này, dù bạn có tin hay không

Nhiều khi, dấu hiệu cho thấy bạn là người thông minh lại hết sức kỳ lạ, mà bạn không thể tưởng tượng được đâu.

Phương pháp đo mỡ cơ thể chính xác và đơn giản hơn BMI

Chỉ số khối cơ thể (BMI), hiện là phương pháp được sử dụng rộng rãi nhất để đánh giá liệu một người thừa cân hay thiếu cân. Nhưng bây giờ các nhà khoa học đưa ra một giải pháp thay thế mới và cải tiến: chỉ số khối lượng chất béo tương đối (RFM).

Bạn đã biết cách tính xem mình có bị béo phì và 7 căn bệnh nguy hiểm liên quan chưa?

Người có chỉ số BMI ≥ 30 bị xem là béo phì. Tình trạng này là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, hô hấp… và thậm chí là ung thư.

Trung Quốc: Cắt bỏ 4/5 dạ dày để giảm cân, chàng béo 334kg quyết tâm trở thành huấn luyện viên thể hình

Sau khi cân nặng tăng lên 334kg, anh chàng dự định sẽ giảm xuống còn 150kg.