cải kale

Loại rau có hàm lượng canxi cao gấp đôi trứng sữa

Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.

Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe

Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.

Vườn cải cao 3m ở Đắk Lắk nhờ bí quyết đỉnh của mẹ trẻ, muốn hái phải bắc thang

Vườn cải kale của mẹ trẻ vươn cao như cây cau, xanh tươi và cho rau quanh năm.