bí quyết ăn uống

101 tuổi vẫn tự lái xe đi làm mỗi ngày, cụ ông chia sẻ 3 bí quyết ăn uống

Dù hơn 100 tuổi, nhưng ông vẫn minh mẫn, chưa có ý định nghỉ hưu, mỗi ngày đều tự lái xe tới công ty làm việc trong suốt những năm qua.

Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi: Bí quyết ăn uống lành mạnh nhất, đó là 5 cái "một chút" kỳ diệu

Quốc y Đại sư TQ Kim Thế Nguyên đã dành cả cuộc đời của mình để nghiên cứu và thực hành về Đông y, làm thuốc, chữa bệnh. Nhưng bản thân ông chưa từng phải dùng thuốc.

“Tượng đài nhan sắc” Hồng Kông năm nào giờ đã 52 tuổi nhưng đẹp như gái còn son nhờ một bí quyết ăn uống đơn giản mà chị em rất nên học tập

Khâu Thục Trinh đã 52 tuổi nhưng vẫn được khen là cực kỳ trẻ trung, xinh đẹp. So với 20 năm trước, giờ đây nhan sắc của nàng mỹ nhân ngày càng mặn mà, vóc dáng vẫn thon gọn, khỏe khoắn như còn son.

Đường ruột thông thì tuổi thọ cao: Bí quyết "vàng" để thải độc và làm thông đường ruột

Đường ruột có vấn đề thì không thể khỏe mạnh. Khi đường ruột hoạt động trơn tru thì mới có thể có tuổi thọ cao. Đây là những giải pháp chữa táo bón, thông ruột, thải độc hiệu quả.

NCS TS Việt tại Úc đi làm bếp trưởng: Tôi không trông mong gì có thể thay đổi thói quen ăn uống của người Việt

Thú thật khi còn trẻ, tôi hoài nghi về câu nói "Tài sản lớn nhất của đời người là sức khoẻ". Ở cái tuổi sung sức ấy, tôi nghĩ câu này không đúng.

5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành "trend": Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?

Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành "trend" (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.

Thượng tọa Thích Thanh Huân mách bí quyết ăn uống như Einstein, Bill Clinton và sống theo 8 chữ "chính"

Bí mật về món ăn "dân dã" của nhà bác học vĩ đại Albert Einstein, cựu TT Mỹ Bill Clinton và lời khuyên "bát chính đạo" của Thượng tọa Thích Thanh Huân.

Ăn uống là một kỹ năng đặc biệt quan trọng cần phải học: Ai ăn sai thì đều bị đổ bệnh sớm

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 6 cách ăn uống đúng đắn lành mạnh này là việc quan trọng ai cũng cần phải học để có sức khỏe tốt. Nếu ăn sai, cơ thể sẽ sớm sinh ra nhiều bệnh tật.

Bộ ảnh 2 cụ bà nắm tay nhau đi khắp Đà Lạt gây sốt, nhưng danh tính của họ mới là điều bất ngờ

Nếu tuổi trẻ không thể cùng nhau đi, thì chúng ta sẽ nắm tay nhau chu du khắp muôn nơi lúc về già nhé!

Cách ăn uống chống ung thư cực kỳ tốt

Bí quyết ăn uống đơn giản chống ung thư cực tốt

Những bí quyết sống khỏe của Vua Khang Hy khiến người đời sau vô cùng nể phục

Vua Khang Hy (TQ) chỉ sống 69 tuổi, nhưng được xếp vào nhóm 12 vị vua sống thọ nhất lịch sử Trung Quốc. Đây là những bí mật vô cùng giản dị bạn có thể tham khảo, ứng dụng cho mình.