ăn sáng\

4 món ăn sáng "phá gan" hơn rượu bia nhưng nhiều người Việt mê

Nhiều món ăn sáng khoái khẩu tưởng chừng vô hại, hay thậm chí giàu dinh dưỡng lại đang âm thầm tích mỡ và "bức tử" lá gan mỗi ngày.

Trái tim "lâm nguy" chỉ vì 1 thói quen buổi sáng: Rất nhiều người đang mắc phải

Một thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các bác sĩ chỉ ra những tác động đáng lo ngại phía sau.

Lời khuyên cho những người ăn sáng bằng cơm trắng mỗi ngày

Một vài lưu ý nhỏ khi ăn sáng bằng cơm trắng giúp bạn bảo vệ sức khỏe chính mình và gia đình.

Clip 14 giây tưởng bình thường nhưng lay động trái tim hàng ngàn phụ huynh Việt: Món quà lớn nhất là em bé ngoan

Một đoạn clip chỉ dài 14 giây chẳng có điều gì quá đặc biệt, nhưng lại khiến nhiều người mỉm cười vì nhận ra rằng tình yêu thương đôi khi được thể hiện theo cách giản dị đến thế.

Lời khuyên 4 việc nên làm trước 9h sáng giúp giảm cân

Buổi sáng là khoảng thời gian vàng để thiết lập nhịp sinh học và tạo đà cho một ngày sống lành mạnh. Nếu áp dụng đúng 4 nguyên tắc sau, bạn có thể giảm cân dễ dàng mà không bị mệt mỏi.

Cholesterol cao nên ăn sáng lúc nào? Thời điểm ăn hạ mỡ máu nhiều người dễ bỏ qua

Việc ăn một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng trong vòng 2 giờ sau khi thức dậy có thể giúp kiểm soát mức cholesterol cao. Các nghiên cứu chỉ ra rằng bỏ bữa sáng có thể dẫn đến tăng cholesterol LDL, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thu nhập 41 triệu/tháng, ăn sáng chỉ 15.000 đồng và ở nhà thuê nhà suốt 11 năm

Lý do mà cô gái này đưa ra khiến nhiều người suy ngẫm.

Người đàn ông 45 tuổi tử vong chỉ sau 90 ngày phát hiện ung thư, bác sĩ thở dài: "Đừng ăn sáng bằng 3 món"

Nếu đang ăn sáng với 3 món "quen nhẵn mặt" nhưng lại thích "tiếp tay" cho ung thư đại trực tràng dưới đây, bạn cần sửa ngay khi còn cơ hội!

Nghiên cứu cho thấy ăn sáng muộn có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm: Ăn sáng lúc nào là tốt nhất?

Một nghiên cứu trên hơn 31.000 người cho thấy, thời điểm ăn bữa đầu tiên có liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, hãy cùng tìm câu trả lời ngày dưới đây.

Tưởng ăn cơm buổi sáng sẽ 'nặng bụng', chuyên gia dinh dưỡng nói điều bất ngờ

Chuyên gia cho rằng một bát cơm nóng cùng rau, thịt hoặc trứng buổi sáng có thể giúp cơ thể đủ năng lượng, no lâu và dễ tiêu hóa.