ăn sấng

90% mọi người đang ăn bữa sáng sai cách, tưởng là lành mạnh nhưng lại phá hỏng lượng đường trong máu

Một số kết hợp thực phẩm tưởng chừng như lành mạnh lại có thể ẩn chứa những cạm bẫy về lượng đường trong máu.

Cải thiện chức năng thận sau 3 tháng nhờ bỏ 2 món ăn sáng 'tưởng là bổ'

Từ suy thận giai đoạn 4 (eGFR 28), nam kỹ sư 62 tuổi cải thiện chỉ số đáng kể và tránh được nguy cơ lọc máu nhờ tuân thủ 6 nguyên tắc ăn sáng.

Bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng lại là cái "bẫy" khiến bạn tăng cân: 3 món quen thuộc nhiều người Việt ăn mỗi ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một số món ăn sáng khá phổ biến nhưng dễ khiến cân nặng tăng lên nếu dùng thường xuyên, đặc biệt khi ăn trong trạng thái bụng đói.

4 món ăn sáng càng ăn càng phá thận, có món quen thuộc với nhiều gia đình

Người Việt đang tiêu thụ gần gấp đôi lượng muối khuyến nghị, gây áp lực lớn lên thận, trong đó có nhiều món ăn quen thuộc trong bữa sáng.

Bác sĩ ngày nào cũng ăn sáng như ăn tối, cơ thể bỗng thay đổi bất ngờ

Mới đây, một bác sĩ tiết lộ 1 thay đổi bất ngờ mà ông nhận thấy sau khi ăn sáng giống như ăn tối.

4 món "vạn người mê" nên được LOẠI BỎ khỏi thực đơn bữa sáng trước khi… quá muộn

Đừng tưởng chỉ bỏ ăn sáng mới hại. Nếu còn tiếp tục ăn 4 món này trong bữa sáng thì sớm muộn đủ loại bệnh tật cũng tìm đến bạn.

Bức ảnh ăn sáng khiến cư dân mạng tranh cãi: Nhìn môi đứa trẻ đi bố mẹ ơi, đang có vấn đề kìa!

Nhiều người để lại bình luận gay gắt dưới bức ảnh.

Người đàn ông tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ nghe tên 4 món thường ăn sáng liền hoảng hốt: “Thà nhịn đói còn hơn!

Đáng lo là những món ăn sáng "khoái khẩu" của người đàn ông này lại rất quen thuộc trong bữa sáng người Việt.

Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ bữa sáng?

Nhiều chuyên gia cho rằng cơ thể rơi vào trạng thái trống năng lượng sau đêm dài và rất dễ tổn thương nếu bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn quá muộn.

1,1 triệu lượt thích cho clip 2 cha con ăn sáng cùng nhau, hé lộ một kiểu giáo dục mới khiến nhiều phụ huynh phải tự soi lại mình

Một bữa ăn sáng tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ.

Ăn bữa sáng lúc mấy giờ chuẩn nhất?

Thời điểm ăn sáng cũng có thể quyết định đến tuổi thọ của bạn.