1. Dành nửa phút suy nghĩ trước khi lên tiếng
Bạn đã bao giờ phát hiện rằng nhiều cuộc cãi vã và hiểu lầm trong cuộc sống đều do việc nhanh mồm nhanh miệng mà ra.
Rõ ràng là không có ác ý nhưng vì nói năng thiếu suy nghĩ nên làm mất lòng mọi người.
Vốn dĩ mang ý tốt nhưng vì không biết cách biểu đạt nên rơi vào cảnh bị người ta hiểu lầm ghét bỏ.
Mở miệng nói thì dễ nhưng để đạt được mục đích giao tiếp thì không dễ chút nào.
Hãy suy nghĩ kỹ trước khi nói mới không vô ý làm tổn thương người khác. Vì đôi lúc "Người nói vô tình, người nghe hữu ý".
Khi bạn muốn đánh giá ai đó, hãy dừng lại nửa phút và tự hỏi bản thân xem bạn có thực sự hiểu hết về họ hay chưa.
Khi bạn muốn tranh luận với ai đó, hãy dành nửa phút để suy nghĩ xem có cách diễn đạt nào khác tốt hơn là cãi vã không.
Dành một phút trầm lặng là sự tử tế lớn nhất dành cho chính bản thân bạn và người khác.
2. Những gì bạn muốn làm, hãy bắt đầu ngay trong vòng 2 phút
Leonardo da Vinci là điển hình của một người trì hoãn, vì thói quen trì hoãn nên cuối cùng ông chỉ để lại cho nhân loại không quá 20 bức tranh, trong đó có năm, sáu bức còn chưa vẽ hoàn thiện để giao cho khách hàng cho đến khi ông qua đời.
Da Vinci buồn rầu nói: "Nói cho tôi biết, rốt cuộc có những việc nào là làm xong rồi?"
Nếu bạn trì hoãn mọi việc đến phút cuối cùng, vậy thì khi kết quả không tốt, bạn có thể tự an ủi mình: "Đó là do mình đã không dành đủ thời gian để chuẩn bị".
Ẩn ý của câu nói này là: Kết quả không tốt, chắc chắn không phải do năng lực của mình yếu kém.
Có một "quy tắc 2 phút" nổi tiếng trong tâm lý học.
Những gì bạn muốn làm, hãy bắt đầu ngay trong vòng 2 phút, nếu không bạn sẽ có xu thể không ngừng trì hoãn, thậm chí là bỏ cuộc.
Vì vậy, đừng sợ thất bại và đừng vì sợ mà trì hoãn. Sự lựa chọn tốt nhất đó là thực hiện ngay những gì bạn nghĩ đến.
Thứ có thể đánh bại sự mê mang và muộn phiền luôn luôn là những hành động cụ thể.
3. Khi tức giận hãy làm lạnh cái đầu trong ba phút
Có một câu chuyện nhỏ như sau:
Ngày xửa ngày xưa, có một người đàn ông tình cờ có được một ấm trà sành màu tím quý giá và rất yêu thích nó.
Không ngờ, một đêm, khi ngủ mơ lật người, anh ta vô tình khua tay đụng vào ấm trà khiến nắp ấm rơi xuống đất.
Thấy vậy anh ta giật mình tỉnh dậy rồi ảo não nghĩ mất nắp ấm rồi, thì giữ lại phần thân ấm có ích lợi gì?
Rồi ném nốt phần thân ấm ra ngoài cửa sổ.
Không ngờ, rạng sáng hôm sau, anh ta phát hiện nắp ấm tối qua tình cơ rơi xuống chiếc giày bông, nên không bị làm sao.
Người đàn ông rất hối hận nhưng rồi lại nghĩ ấm trà không còn, giữ nắp chẳng có ích gì nên đã dùng chân dẫm vỡ nắp ấm.
Bước ra cửa, người này nhìn lên thì bất ngờ thấy chiếc ấm trà tối qua vứt ra ngoài còn nguyên trên cành cây...
Đọc xong câu chuyện này không khỏi tiếc thay cho người đàn ông này.
Nhưng những người trưởng thành thực sự biết cách bình tĩnh xử lý mọi việc.
Lần tới khi bạn xúc động, hãy thử hít thở sâu vài lần và đếm từ 0 đến 100.
Đừng để cơn giận lấn át lý trí dẫn bạn đến những kết quả sai lầm.
4. Đi trước mọi thứ 5 phút
Napoleon từng nói: "Trong các cuộc khủng hoảng, có một vài chi tiết dù nhỏ nhưng thường có tính quyết định toàn cục".
Bạn đã bao giờ suy nghĩ về lý do: Tại sao mỗi lần kiểm tra đều phát giấy thi trước 5 phút?
Một giáo viên lâu năm đã từng thẳng thắn chia sẻ:
"Có rất nhiều việc phải làm trong năm phút trước khi kiểm tra. Kiểm tra xem giấy thi và phiếu trả lời có bị thiếu hoặc bị mờ hay không. Nếu đang làm bài giữa chừng mới phát hiện có vấn đề, thì nỗ lực trước đó để làm bài thi đều uổng phí cả."
Thức dậy sớm hơn 5 phút vào buổi sáng để bạn có một buổi sáng thong thả thoải mái.
Lên lịch làm việc trước 5 phút, giúp bạn có thêm thời gian để giải quyết những vấn đề đột phát.
Dù trong việc làm người hay trong công việc, đối xử với bản thân hay người khác, sắp xếp thời gian hay sắp xếp cuộc hẹn, bạn chỉ cần suy nghĩ thêm vài bước và chuẩn bị trước, cuộc sống của bạn sẽ trở nên thoải mái và hiệu quả hơn.
Những người có sự chuẩn bị trước luôn luôn sẽ dành được sự ưu ái hơn của vận mệnh.
Đừng coi thường vài phút ngắn ngủi, bởi vì nó không chỉ thể hiện quan niệm về thời gian của một người mà còn phản ánh thái độ của một người đối với cuộc sống.
Hầu hết những người có thói quen làm mọi thứ trước 5 phút đều rất nguyên tắc và có ý thức về thời gian. Khi làm việc với những người như thế sẽ cho chúng ta cảm giác vô cùng an tâm và đáng tin cậy.
Làm mọi thứ trước 5 phút sẽ đưa bạn đến gần hơn với thành công.