Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao có những người dễ dàng thành công đến thế? Họ có công việc tốt, được thăng chức, vợ đẹp con khôn, gia đình hòa thuận, ra đường lúc nào cũng phong độ hoặc xinh đẹp ngời ngời trong khi bạn làm cái gì cũng rất vất vả, chật vật?
Điều gì đã khiến họ lúc nào cũng tràn trề năng lượng còn mình thì làm gì cũng không xong? Vâng. Đây chính là bí quyết thành công của "người ta":
Thói quen ngủ nghỉ khoa học sẽ giúp bạn lúc nào cũng vui vẻ, hạnh phúc và dễ thành công hơn.