Nhiều người vẫn luôn tò mò về bí quyết sống trường thọ khiến một số người có thể sống qua tuổi 100. Nghe có vẻ khó tin nhưng trên Trái Đất hiện vẫn có những con người như vậy, được sinh từ thập niên những năm 1800.
Và thật ngạc nhiên khi biết 5 người phụ nữ dưới đây, họ sinh sống trên khắp địa cầu và trải qua biết bao biến cố quan trọng trong lịch sử thế giới.
Có người từng trải qua Chiến tranh Thế giới, Chiến tranh Lạnh, chứng kiến sự phát triển của hãng hàng không, phát minh về truyền hình và cả kỷ nguyên công nghệ Internet.
Cụ bà Susannah Mushant Jones, sinh ngày 6.6.1899 đến từ Hoa Kỳ và thọ 115 tuổi.
Cụ Susannah Mushant Jones, 115 tuổi.
Những người phụ nữ này cũng có thể sẽ là minh chứng và là cuốn từ điển sống sinh động nhất để chúng ta tìm được bí quyết trường thọ.
Không có phép màu nhiệm nào để có cuộc sống trường tồn và no đủ, nhưng những người phụ nữ kỳ diệu này luôn có những quy tắc vàng để sống trường thọ.
Theo chia sẻ của họ thì nếu bạn muốn sống một cách hài hòa và khỏe mạnh thì đầu tiên phải ngủ đầy đủ, luôn vận động, tập luyện thể dục mỗi ngày và ăn những gì bạn thích một cách thường xuyên.
Cụ bà thọ nhất thế giới Misao Okawa, sinh ngày 5.3.1898 đến từ Nhật Bản, thọ 116 tuổi.
Cụ bà thọ nhất thế giới Misao Okawa, 116 tuổi.
Một điều quan trọng khác đó là cách bạn đối xử với mọi người xung quanh đúng mực, có thái độ tử tế và sống chan hòa, tuân thủ luật pháp và không lo lắng bất gì điều gì cũng như sống biết tuân thủ.
Người già thứ hai trên thế giới và già nhất nước Mỹ là cụ Gertrude Weaver, sinh ngày 4.7.1898, thọ 116 tuổi.
Cụ bà già nhất châu Âu là cụ Emma Morano, sinh ngày 29.11.1899 đến từ nước Ý, cụ thọ 115 tuổi.
