Hạn chế người lạ ra vào
Theo thống kê của Bộ Xây dựng đến nay cả nước có khoảng 3.000 tòa nhà chung cư (xây dựng sau 1991), trên 100.000 chưng cư cũ và căn hộ tập thể (xây dựng trước năm 1991), nhiều tòa nhà cho thuê và căn hộ cho thuê trong đó tập trung chủ yếu tại thành phố Hà Nội và TPHCM. Do vậy công tác phòng chống dịch bệnh Covid-19 đối với khu vực này là rất quan trọng.
Bộ Y tế đã ban hành hướng dẫn về phòng chống dịch bệnh Covid-19 tại chung cư, khu tập thể, khu nhà/chung cư cho thuê. Trong đó, việc tuân thủ các biện pháp vệ sinh khử khuẩn, vệ sinh cá nhân và rửa tay với xà phòng là cách phòng dịch bệnh Covid-19 hiệu quả.
Đối với Ban quản lý/Ban quản trị/Ban đại diện chung cư cần phân công người chịu trách nhiệm thực hiện, kiểm tra, giám sát về công tác phòng chống dịch bệnh Covid-19; hạn chế người lạ, người giao hàng, người bán hàng rong... vào chung cư. Quản lý khách ra vào chung cư (nếu có thể); không tổ chức các sự kiện có tập trung đông người.
Vệ sinh khử khuẩn tại chung cư là một trong những cách ngăn ngừa dịch bệnh lây lan trong cộng đồng, ảnh minh hoạ.
Bên cạnh đó, rác thải phải được thu gom và đưa đi xử lý hàng ngày theo quy định
- Khử khuẩn thường xuyên bằng các chất tẩy rửa thông thường, đa năng hoặc các dung dịch khử khuẩn có chứa ít nhất 60% cồn, ít nhất 01 lần/ngày. Đặc biệt các vị trí có tiếp xúc thường xuyên như tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, lan can, bảng điều khiển thang máy, cabin thang máy.
- Đảo đảm có đủ nước sạch và xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay có chứa ít nhất 60% cồn, ít nhất 02 lần/ngày
- Tại các vị trí sảnh chờ, cầu thang, thang máy, nhà vệ sinh
- Cung cấp đầy đủ khẩu trang, găng tay, dung dịch sát khuẩn cho người lao động có tiếp xúc với cư dân hoặc khách đến chung cư.
Ngoài ra, tổ chức thông tin, truyền thông về phòng chống dịch bệnh Covid-19 cho cư dân, khách vào chung cư, người lao động; tổ chức tập huấn cho tất cả người lao động về phòng chống dịch bệnh COVID-19 và những khuyến cáo của Bộ Y tế đối với người lao động.
Làm gì khi có người ho sốt
Khi có trường hợp cư dân/người lao động có biểu hiện sốt hoặc ho, khó thở, Ban quản lý tòa nhà cần thông báo ngay cho cơ quan y tế địa phương hoặc đường dây nóng.
Phối hợp với các cơ quan liên quan theo dõi, điều tra khai thác tiền sử về đi lại hoặc tiếp xúc với trường hợp bệnh nghi ngờ trước đó đồng thời phối hợp với cơ quan y tế địa phương khi có trường hợp bệnh xác định, nghi ngờ mắc bệnh, cách ly tại nhà.
Đối với người quản lý khu nhà, người cho thuê căn hộ cần cung cấp cho cư dân về tên, số điện thoại; yêu cầu cư dân cam kết thực hiện đúng các quy định, khuyến cáo về phòng chống dịch bệnh và quy định của chung cư đối với cư dân; yêu cầu hạn chế tụ tập đông người tại nhà.
Bên cạnh đó, phải yêu cầu cư dân khai báo tạm trú; vệ sinh nhà cửa, vật dùng hàng ngày bằng các chất tẩy rửa thông thường, đa năng hoặc các dung dịch khử khuẩn có chứa ít nhất 60% cồn; thu gom rác thải sinh hoạt hàng ngày và đổ đúng nơi quy định.
Ngoài ra nếu phát hiện cư dân đi về từ vùng có dịch (theo khuyến cáo của Bộ Y tế) thì phải báo ngay cho cơ quan y tế địa phương. Trường hợp cư dân có biểu hiện sốt, ho, đau họng, khó thở hoặc nghi ngờ mắc bệnh Covid-19 cần thông báo ngay cho người quản lý/người cho thuê, Ban quản lý (nếu có) và cơ quan y tế địa phương hoặc đường dây nóng.
Đối với cư dân sống tại chung cư cần vệ sinh bàn tay là biện pháp rất hiệu quả để phòng chống bệnh.
- Người dân cần hạn chế đưa tay sờ lên mặt, mũi, miệng.
- Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch. Rửa tay ngay sau khi về nhà; sau khi ho, hắt hơi; sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với các vật dụng có nguy cơ như: bảng điều khiển thang máy, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, tay vịn lan can…; sau khi đi vệ sinh; sau khi vệ sinh cho trẻ, người ốm; trước khi ăn; trước và sau khi chế biến thực phẩm và khi bàn tay bẩn.
Trường hợp không có xà phòng và nước sạch thì có thể dùng dung dịch sát khuẩn tay đã được Cục Quản lý môi trường y tế - Bộ Y tế cấp số đăng ký lưu hành còn hiệu lực (danh sách các sản phẩm này được công khai trên trang thông tin điện tử của Cục Quản lý môi trường y tế tại địa chỉ http://vihema.gov.vn) hoặc dung dịch cồn y tế chứa ít nhất 60% cồn để diệt khuẩn tay.
Người dân cần lưu ý tránh mua các sản phẩm được quảng cáo là nước rửa tay khô có khả năng diệt khuẩn chưa được Cục Quản lý môi trường y tế cấp số đăng ký lưu hành.
- Cư dân cần hạn chế đến chỗ đông người; hạn chế tiếp xúc với người có biểu hiện ho, sốt, khó thở; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế chạm trực tiếp bề mặt thang hoặc tay vịn; hạn chế nói chuyện, không khạc nhổ, vứt rác, khẩu trang trong thang máy, thang bộ.
Vệ sinh bề mặt trong nhà thường xuyên
Đối với khử khuẩn các bề mặt và vật dụng cần phải được làm sạch hàng ngày. Các khu vực thường xuyên chạm vào như mặt bàn, tay nắm cửa, dụng cụ cầm tay, bàn, nhà vệ sinh, vòi, bồn rửa cần được ưu tiên làm sạch và khử khuẩn.
Có thể dùng các các chất tẩy rửa thông thường như chai xịt tẩy rửa đa năng dùng sẵn hoặc pha dung dịch tẩy rửa bồn cầu gia dụng (chứa khoảng 5% sodium hypochlorite) theo tỷ lệ 10ml dung dịch tẩy rửa với 1 lít nước để thành dung dịch có khả năng diệt vi rút để, hoặc dung dịch chứa 0,05% clo hoạt tính sau khi pha để lau các bề mặt.
Lưu ý chỉ pha lượng đủ dùng trong ngày, không để dung dịch đã pha sang ngày hôm sau vì hàm lượng clo hoạt tính trong dung dịch không còn đủ để khử khuẩn.
Đối với các bề mặt, vật dụng không chịu nước như điều khiển điều hòa, ti vi, công tắc đèn, máy tính, các thiết bị điện tử khác..., nên sử dụng cồn 70% để khử khuẩn bằng cách dùng khăn sạch nhúng vào cồn và lau bề mặt, để khô tự nhiên không rửa lại với nước (lưu ý phải đảm bảo các thiết bị điện tử, công tắc đèn đã tắt trước khi khử khuẩn để tránh bị điện giật).
Người làm vệ sinh cần sử dụng găng tay cao su, đeo khẩu trang khi thực hiện vệ sinh, khử khuẩn nhà cửa. cần chú ý thu gom rác và để vào đúng nơi quy định. Quần áo nên thay ra và giặt hàng ngày.
Đảm bảo thông thoáng không khí trong nhà bằng cách thường xuyên mở cửa ra vào và cửa sổ, bật quạt để không khí lưu thông. Hạn chế sử dụng điều hòa; đảm bảo ăn uống đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước, tập thể dục. Đồng thời thu gom rác thải sinh hoạt hàng ngày và đổ đúng nơi quy định;
Trong trường hợp phải thực hiện cách ly y tế tại căn hộ, nơi lưu trú, người dân cần chấp hành việc tự cách ly tại căn hộ, nơi lưu trú đúng thời gian quy định, tốt nhất cách ly ở một phòng riêng. Nếu không có phòng riêng thì giường ngủ của người được cách ly nên cách xa giường ngủ của các thành viên khác ít nhất 2 mét.
Người cách ly tự đo nhiệt độ cơ thể ít nhất 2 lần (sáng, chiều) một ngày. Hàng ngày hạn chế ra khỏi phòng riêng, hạn chế tiếp xúc với người trong gia đình, nơi lưu trú cũng như những người khác; thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang đúng quy định, thường xuyên rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn ít nhất 60% nồng độ cồn.
Hàng ngày thông báo cho cán bộ y tế hoặc cán bộ quản lý được phân công về kết quả đo nhiệt độ và tình hình sức khỏe của bản thân. Thông báo ngay cho cán bộ y tế được phân công phụ trách theo dõi ngay khi có một trong các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh: sốt, ho, đau họng, khó thở.
Đặc biệt, không được tự động rời khỏi căn hộ, nơi lưu trú. Tiến hành thu gom khẩu trang, khăn, giấy lau mũi, miệng đã qua sử dụng vào túi đựng rác thải riêng và để gọn vào góc phòng của người được cách ly.
Không ăn chung cùng với những người khác. Phòng cách ly nên đảm bảo thông thoáng khí, ưu tiên sử dụng quạt, hạn chế sử dụng điều hòa. Thường xuyên vệ sinh, khử khuẩn phòng, đặc biệt các bề mặt thường xuyên tiếp xúc và phòng vệ sinh.
Đọc các bài viết tác giả Ngọc Minh để nắm bắt thông tin y tế, sức khỏe mới nhất tại đây.
