Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè

Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch) Brightside |

Thời tiết nóng bức của mùa Hè có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh tiểu đường.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 1.

Uống nhiều nước hơn: Tình trạng thiếu nước hoặc mất nước trong mùa Hè có thể làm tăng lượng đường huyết trong máu, khiến bệnh tình tệ hơn.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 2.

Nói không với đồ uống lạnh:Đồ uống lạnh có thể dẫn tới cảm lạnh hoặc đau họng ở nguời mắc bệnh tiểu đường do họ có hệ miễn dịch kém.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 3.

Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm:Người bệnh tiểu đường nên ở trong nhà từ 11h trưa tới 15h chiều, để tránh nhiễm trùng hoặc dị ứng da nhẹ khi tiếp xúc với ánh nắng.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 4.

Kiểm tra mắt thường xuyên:Người bệnh tiểu đường dễ bị các nhiễm trùng mắt phổ biến vào mùa Hè như viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng mắt.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 5.

Kiểm tra đường huyết:Bất kể vào mùa nào, người bệnh tiểu đường cần kiểm tra đường huyết thường xuyên để nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 6.

Tập thể dục thể thao: Thường xuyên rèn luyện sức khỏe, đặc biệt với người bệnh tiểu đường nhằm tăng cường sức đề kháng và hạn chế bệnh tật.

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa Hè - Ảnh 7.

Kiểm soát chế độ ăn: Hạn chế tinh bột, chất béo và tăng cường ăn rau, củ, quả sẽ giúp cho người bệnh duy trì lượng đường huyết ở mức ổn định./.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại