Khi cơn đói "lộng hành" khiến ruột gan cồn cào thì việc bạn tìm được thứ gì đó để cứu nguy cơn đói được xem như chiếc phao cứu sinh.
Tuy nhiên, ít ai biết rằng, có 1 số thực phẩm không nên ăn khi bị đói bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thức ăn nào đi nhé!
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết về những loại thực phẩm cần tránh xa khi bụng rỗng.
Nguồn: Brightside