ít vận động

Thói quen nhiều người mắc nhưng rất hại tim và xương khớp: Cải thiện thế nào?

Thói quen nhiều người mắc nhưng rất hại tim và xương khớp: Cải thiện thế nào?

Sống khỏe 2022-05-20T19:04:00

Ngồi lâu ít vận động là thói quen thường ngày của nhiều người, đặc biệt là nhân viên văn phòng. Tuy nhiên, thói quen này lại gây hại cho sức khỏe.

Sau khi uống rượu, nếu có 3 dấu hiệu này thì hãy cẩn thận với bệnh mỡ máu đang tiến triển

Sau khi uống rượu, nếu có 3 dấu hiệu này thì hãy cẩn thận với bệnh mỡ máu đang tiến triển

Sống khỏe 2020-07-09T20:15:00

Ít vận động, nghiện rượu, hút thuốc, căng thẳng tinh thần hoặc lo lắng… là những tác nhân có thể gây tăng mỡ máu. Nếu có dấu hiệu này sau khi uống rượu thì cần chú ý.

BS nêu nguyên nhân gây yếu thận và cách khắc phục bạn nên áp dụng sớm để không "mất" thận

BS nêu nguyên nhân gây yếu thận và cách khắc phục bạn nên áp dụng sớm để không "mất" thận

Sống khỏe 2018-10-30T12:36:00

Bệnh thận yếu và suy thận ngày càng phổ biến, kể cả ở người trẻ tuổi xuất phát từ nhiều nguyên nhân không ai ngờ. Hãy sớm nhận biết và khắc phục để cứu vãn sức khỏe của thận.

WHO công bố danh sách những quốc gia lười vận động nhất thế giới, Việt Nam ở đâu?

WHO công bố danh sách những quốc gia lười vận động nhất thế giới, Việt Nam ở đâu?

Tri thức mới 2018-09-10T22:05:00

Lười ở đây là lười vận động - thứ có thể gây ra nhiều hệ lụy với bản thân bạn.

Bác sĩ cũng ‘ôm’ đầy bệnh vì… ít vận động

Bác sĩ cũng ‘ôm’ đầy bệnh vì… ít vận động

Sống khỏe 2018-07-31T11:35:00

Do ít vận động, không tập thể dục nên nhiều bác sĩ bị bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, mỡ cao…

BS tại Nhật nhắc người Việt: Hâm mộ Quốc Cơ - Quốc Nghiệp, nhưng việc này thì không làm

BS tại Nhật nhắc người Việt: Hâm mộ Quốc Cơ - Quốc Nghiệp, nhưng việc này thì không làm

Sống khỏe 2018-07-05T09:37:00

Bạn có biết ít vận động là một nguyên nhân khiến đẩy nhanh quá trình lão hóa không?

6 kiểu mỡ thừa ai cũng có thể mắc và lý do vì sao chúng lại tồn tại

6 kiểu mỡ thừa ai cũng có thể mắc và lý do vì sao chúng lại tồn tại
Tri thức mới 2018-01-20T16:46:00

Béo phì, thừa cân cũng có nhiều kiểu lắm, vì cơ thể của mỗi chúng ta là khác nhau. Biết được mình thừa cân như thế nào là điều cần thiết, nhằm xử lý được số mỡ thừa ám ảnh bạn dai dẳng cả thanh xuân.

9 lý do khiến bạn tăng cân vùn vụt

9 lý do khiến bạn tăng cân vùn vụt

Sống khỏe 2017-11-27T23:35:00

Không chỉ do ăn nhiều, còn nhiều kẻ thù giấu mặt khác khiến bạn tăng cân vùn vụt.

Ngồi văn phòng suốt 8 tiếng, 7 ngày/tuần, 365 ngày/năm, bạn có chắc là mình đang không mắc chứng bệnh nguy hiểm này?

Ngồi văn phòng suốt 8 tiếng, 7 ngày/tuần, 365 ngày/năm, bạn có chắc là mình đang không mắc chứng bệnh nguy hiểm này?

Sống khỏe 2017-07-14T19:35:00

'Hội chứng ngồi văn phòng' trầm trọng hơn là bạn nghĩ. Nó dẫn bạn đến 10 hậu quả không mấy tốt đẹp dưới đây.

Nhìn bức ảnh này để xem mình béo ở vùng nào, từ đó có cách "trừ khử" mỡ hiệu quả!

Nhìn bức ảnh này để xem mình béo ở vùng nào, từ đó có cách "trừ khử" mỡ hiệu quả!

Sống khỏe 2016-12-25T23:28:00

Hãy nhìn bức ảnh này để xem mình thuộc loại béo nào để có thể áp dụng phương pháp "trừ khử" mỡ cho hiệu quả nhé!

Nếu hút thuốc lá là thước đo của sự nguy hiểm, có 5 thói quen "giết người" không thua kém

Nếu hút thuốc lá là thước đo của sự nguy hiểm, có 5 thói quen "giết người" không thua kém

Sống khỏe 2016-12-21T18:12:00

Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng chúng có thể khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có cả ung thư hơn hút thuốc lá.

Đau lòng bố mẹ là thủ phạm khiến con bị bệnh tiểu đường

Đau lòng bố mẹ là thủ phạm khiến con bị bệnh tiểu đường

Sống khỏe 2015-08-10T20:47:17

Lối sống ít vận động, ăn nhiều chất béo, tăng cân quá mức ở trẻ nhỏ khiến nhiều trẻ bị bệnh tiểu đường dù mới chỉ học tiểu học.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại