SOHA NEWS
Một ngày như bao ngày, teen bỗng nhiên phát hiện một vết mụn mới vừa "ngự trị" ngay trên mặt, vùng ngực nở nang hơn, đồng thời cô bạn "đèn đỏ" cũng bất chợt xuất hiện cùng những cơn đau bụng, đau lưng và đau hông kéo đến dồn dập khiến cơ thể non nớt tuổi teen nhanh chóng đuối sức cùng tâm lí bất ổn.
Tất cả đều là dấu hiệu dậy thì báo tin cơ thể đã sẵn sàng thoát khỏi dáng dấp của trẻ con để bước vào chặng đường trở thành người lớn.
"Trở thành người lớn" là một điều hấp dẫn, nhưng không hề dễ dàng khi teen phải đối mặt với nhiều sự đổi thay về tâm sinh lí. Và một trong những vấn đề muôn thuở mà bất cứ cô bạn nào cũng phải đối mặt chính là chu kì nguyệt san.
Mọi chuyện sẽ không đến nỗi phức tạp nếu "cô bạn" nguyệt san không đi cùng hàng loạt cơn đau suốt mấy ngày liên tiếp khiến sinh hoạt thường ngày của con gái gần như đảo lộn.
Một số bạn may mắn sẽ chỉ bị đau nhức quanh vùng bụng dưới một chút trong ngày đầu chu kì, số còn lại đang oằn mình chịu đựng những cơn đau "tấn công" liên tiếp tới mức không thể học tập như bình thường.
Vốn là một vận động viên dancesport, cô bạn Hot Vteen 2014 Phan Nguyễn Quỳnh Hương cũng không ít lần bị nguyệt san hoành hành tới mức phải tạm dừng mọi hoạt động học tập lẫn rèn luyện:
"Những ngày "đèn đỏ" khiến mình rất mệt mỏi và dễ cáu giận, gây ra rất nhiều hạn chế cho mình trong mọi hoạt động.
Khi mình phải đi tập dancesport vào những ngày đèn đỏ và cùng với đau bụng thì mình như không thể làm chủ được mỗi bước nhảy và cơn đau bụng cứ thế diễn ra khiến mọi hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của mình bị dừng lại, mình không thể tập trung làm việc, học tập và ngay cả cả ăn uống, ngủ nghỉ cũng khiến mình cảm thấy khó chịu vô cùng."
Cô bạn Quỳnh Hương cũng từng là nạn nhân của "đau bụng kinh".
Lí giải cho điều này, TS.BS Nguyễn Thị Thanh Hà – Bộ môn Phụ sản – Đại học Y Dược TPHCM cho biết đau bụng kinh xảy ra khi tử cung quá gập trước hoặc gập sau khiến quá trình co thắt tử cung trong chu kì diễn ra mạnh hơn, từ đó làm xuất hiện prostaglandin – tác nhân chính gây ra cơn đau.
Có rất nhiều cô bạn trong lần đầu diện kiến nguyệt san đã vô cùng hốt hoảng vì nghĩ bản thân mắc phải "chứng bệnh lạ", và đã có những câu chuyện "cười ra nước mắt" khi một cô nữ sinh cấp 2 oà khóc vì nghĩ mình bị bệnh nan y.
Những lúc như thế, người đầu tiên teen nên tìm tới chính là mẹ, "người bạn lớn" đã trải nghiệm qua đủ những cung bậc lên xuống của tuổi dậy thì để hiểu một cách rõ nhất vấn đề teen đang đối mặt.
Cô Minh Hạnh, một hot-mom trên Facebook và là mẹ của 1 cô gái tuổi teen chia sẻ: "Nguyệt san không chỉ khiến con gái mình sợ sệt trong lần đầu tiên, mà còn khiến cô bé khổ sở chịu đựng cơn đau mỗi tháng.
Không chỉ vậy, con gái còn dễ trở nên cáu gắt hơn ngày thường vì vừa phải lo lắng chu toàn bài vở, vừa phải chiến đấu với đau bụng kinh trong mấy ngày liền.
Lo lắng cho sức khoẻ con gái, mình có tìm hiểu một số loại thuốc giảm đau trên thị trường và nhận ra những loại thuốc chứa hoạt chất acid mefenamic, diclofenac, … giúp ức chế sự sinh tổng hợp prostaglandin có tác dụng giải toả cơn đau trong thời gian ngắn."