Tuần lễ thời trang là một trong những thời khắc quan trọng, giúp mỗi người mẫu thể hiện sự cố gắng nhằm đạt tới đỉnh cao sự nghiệp.
Những ngày này không chỉ có các show diễn, mà còn có những buổi tiệc hậu trường, hay những chiến dịch quảng cáo từ những hãng thời trang lớn theo sau.
Lịch trình cùng guồng quay liên tục này có thể khiến các người mẫu xa rời quy trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp thường ngày. Vì thế, ít nhất họ phải duy trì điều độ những thói quen tốt trước khi bước vào vòng xoáy công việc.
Phóng viên Sophia Li của tạp chí Vogue có mặt tại hậu trường Tuần lễ thời trang New York 2016, nơi các cô gái đang trang điểm và làm tóc lúc 6 giờ sáng.
Thật đáng ngạc nhiên bởi mặc dù có thân hình mảnh khảnh nhưng ai cũng trông tràn ngập năng lượng, bất chấp hoàn cảnh khiến họ phải làm việc cật lực với hàng chục show diễn liên trong tại khuôn khổ NYFW.
Để có đủ năng lượng để “chiến đấu” trong khoảng thời gian này, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đủ chất là điều rất cần thiết với các chân dài. Những bữa ăn trong hậu trường các show diễn là điều khá quen thuộc với thế giới người mẫu.
Sophia Li cho biết, hầu hết những cô gái trẻ ở đây họ đều muốn ăn uống tự do như một người bình thường. Thế nhưng đó là điều xa xỉ đối với người mẫu – những người luôn mang áp lực về chế độ ăn kiêng nhằm giữ số đo và cân nặng vô cùng khắc nghiệt.
Những người mẫu đã lựa chọn đồ ăn nhẹ làm “người bạn” đồng hành với mình trong những tuần lễ thời trang với lịch trình dày đặc của các show diễn.
Tranh thủ lúc trang điểm, các người đẹp ăn vội gói kẹo nhỏ, thanh socola ít đường, các loại hạt hay nước ép, chút bánh mì, đặc biệt là những dĩa salad rau trước giờ biểu diễn thời trang.
Để tránh đầy bụng, họ tuyệt đối tránh xa thức ăn chiên rán, không dùng các loại thức uống có gas trong giai đoạn làm việc và hạn chế các chế phẩm từ sữa.
Những loại thực phẩm hay đồ uống này có thể gây da sần - ác mộng của giới người mẫu.
Trái cây là sự lựa chọn hàng đầu của các người mẫu.
Siêu mẫu Natasha Poly trung thành với các đĩa salad rau quả trong lúc trang điểm.
Bánh vòng - món yêu thích của siêu mẫu người Brazil Gisele Bundchen.
Các loại trái cây với nhiều vitamin và chất xơ giúp người mẫu no lâu.
Cindy Bruna và Sophia Ahrens thích uống nước dừa để bổ sung năng lượng.
Heather Kemesky yêu thích kẹo socola còn Maria Borges thường lựa chọn khoai tây hương vị phô mai cho mình. Dĩ nhiên họ đều ăn với số lượng cực ít ỏi.
Jourdan Dunn cũng thường chọn khoai tây chiên như món ăn nhẹ giữa các show.
Trong khoảng thời gian các tuần lễ thời trang diễn ra, các người mẫu luôn phải làm việc cật lực với hàng chục show diễn liên tiếp. Các bữa ăn nhẹ sẽ là "cứu cánh" để họ có thêm năng lượng làm việc.
