Có những kiến thức chúng ta ngỡ là đúng nhưng giờ đây khoa học đã chứng minh là sai. Sau đây là 15 kiến thức chúng ta lầm tưởng lâu nay.
1. Sữa chua bổ hơn kem
Chúng ta cứ nghĩ sữa chua lạnh bổ hơn kem vì ít chất béo hơn. Nhưng sữa chua có đường cung cấp nhiều calo, không tốt cho người béo phì. Nên sữa chua không bổ hơn kem.
2. Mỗi ngày nên uống 8 cốc nước
Nước tinh khiết.
Cơ thể chúng ta cần nước nhưng không nên uống 8 cốc nước mỗi ngày vì theo tài liệu từ năm 1945 thì cơ thể tiêu thụ nước nhiều như thức ăn.
Các nhà nghiên cứu không tìm thấy mối liên quan nào giữa nước đưa vào cơ thể người khỏe mạnh với bệnh thận, tim, lượng natri và da mịn màng hay sần sùi.
Nhưng nước lọc không cung cấp calo như các đồ uống khác (nhất là đường trong nước soda) nên mọi người thích uống nước tinh khiết hơn.
Bạn hãy uống nước theo nguyên tắc: Uống khi khát, không cần đếm lượng nước.
3. Toàn cầu tạm dừng ấm lên
Từ đầu thế kỷ 21, nhiệt độ trung bình trên bề mặt Trái Đất không dao động. Nước bao phủ 70%bề mặt hành tinh và giữ 90% nhiệt lượng nên toàn cầu không ấm lên nữa.
Thực ra, đại dương ấm lên gây nhiệt lượng mở rộng làm nước biển dâng cao như chúng ta đã thấy hiện nay.
4. Chớp gây ra sấm
Tia chớp.
Chớp là chùm tia lửa điện phóng từ đám mây này đến đám mây kia, hoặc từ đám mây xuống mặt đất. Nó biến thành khí nhiệt trong ống plasma nóng gấp 3 lần bề mặt Mặt Trời.
Ống plasma mở rộng và thu hút không khí gần đó tạo thành sấm nổ rền vang, không chứa dòng electron của chính nó.
5. Bôi nước tiểu vào vết sứa cắn
Con sứa.
Nếu bạn bị sứa cắn thì bôi nước tiểu không mang lại lợi ích gì. Hãy lấy gờ miếng bìa cứng cạo rồi rửa vết cắn bằng nước muối (nước ngọt sẽ làm vết thương nặng hơn) và rửa bằng dấm hoặc băng lại với nước soda và nước muối.
6. Mặt trời màu vàng
Chiều vàng nắng.
Nếu bạn nheo mắt nhìn Mặt Trời buổi chiều sẽ thấy màu vàng nhưng ánh sáng thật ra màu trắng (vì thế các phân tử nước làm tán sắc thành cầu vồng).
Khí quyển Trái Đất giữa mắt và Mặt Trời làm cho Mặt Trời thành màu vàng. Vật chất dạng khí bẻ cong ánh sáng bằng hiệu ứng tán sắc Rayleigh và còn làm cho bầu trời có màu xanh, chiều hoàng hôn có màu cam hoặc đỏ.
Các nhà du hành xếp Mặt Trời vào dãy ngôi sao loại G, hay gọi là "hành tinh lùn màu vàng".
7. Một giờ sau khi ăn mới được bơi để tránh bị chuột rút và đuối nước
Bơi.
Người ta cho rằng thức ăn đang tiêu hóa sẽ thu hút máu dồn về dạ dày làm cho các cơ bắp ít máu hơn dẫn đến nguy cơ bị chuột rút.
Hiện tượng chuột rút thường xảy ra khi bơi nhưng không phải do dạ dày. Nếu bạn bơi tốt thì để trôi nổi trên mặt nước trong 1 phút là qua cơn chuột rút.
Bữa ăn no sẽ làm bạn chậm chìm xuống nước. Một nghiên cứu về bơi sau khi ăn cho thấy không có sự khác biệt tốc độ bơi phụ thuộc vào tiêu hóa thức ăn.
8. Chỉ số SPF của kem chống nắng cho biết bạn có thể ở ngoài trời nắng bao lâu mà không bị cháy da
Kem chống nắng.
Chỉ số SPF của kem chống nắng cho biết bạn có thể ở ngoài trời nắng bao lâu mà không bị cháy da. Nếu bạn ở ngoài trời 30 phút thì mức độ SPF 30 sẽ có tác dụng trong 7 tiếng rưỡi đồng hồ.
Nhưng theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ thì chỉ số chống nắng SPF chỉ cho biết mức độ cân đối nắng và mức độ tia UV bạn bị phơi nhiễm trong khoảng thời gian nhất định và những nhân tố khác.
Nếu bạn đi ra ngoài hay đi bơi, bạn nên 2 giờ xoa kem chống nắng một lần hoặc nhiều hơn thế.
9. Chỉ cần xoa lớp kem chống nắng mỏng là đủ
Xoa lớp kem chống nắng mỏng , da hở ra ngoài vẫn cháy nắng.
Lớp kem chống nắng mỏng SPF 30 không đủ để da bạn không đủ để chắn tia UV làm da bạn không bị cháy nắng.
Bạn nên mặc quần áo che da ở mức trung bình và mỗi lần xoa lượng kem chống nắng bằng quả bóng golf (riêng mỗi chân và tay cần xoa 1 thìa cà phê).
10. Không cần xoa kem chống nắng trong ngày âm u
Ngày nhiều mây.
Ánh mặt trời rất mạnh, mây mù không đủ che nó. May chỉ ngăn được 20% tia UV và ngăn bị hại mắt. Thâm chí mây có thể làm tia UV mạnh hơn. Điều đó có nghĩa là dù trời âm u bạn vẫn cần xoa kem chống nắng.
11. Tất cả kính râm đều như nhau
Kính râm.
Khi bạn mua kính râm nên chú ý đến chỉ số ghi trên kính để mua được kính chống nắng phù hợp. Trên kính râm thường ghi ngăn được 95 - 100% tia UV hay hấp thu tia UV trong tầm 400mm. Các chỉ số như vậy càng cao càng tốt.
12. Mật ong có thể làm hết ngứa do muỗi đốt
Mật ong.
Muỗi đốt là một sự khó chịu trong mùa hè. Cách đơn giản nhất để làm hết ngứa vì muỗi đốt là dùng thuốc kháng histamin.
Bị ngứa bạn thường gãi đến xước da làm dễ bị bệnh viêm nhiễm. Nhiều người lầm tưởng bôi mật ong như thuốc kháng histamin làm hết ngứa.
13. Thời tiết nóng trong mùa hè vì Trái Đất xích gần đến Mặt Trời
Cực bắc của Trái Đất nghiên về Mặt Trời trong mùa hè.
Khoảng cách giữa Trái Đất và Mặt Trời có thay đổi nhưng không nhiều. Bắc bán cầu cách xa Mặt Trời tromg mùa hè, trong khi Nam bán cầu ngược lai.
Thời tiết nóng trong mùa hè vì Trái Đất nghiêng làm cho năng lượng Mặt Trời tác động trực tiếp vào bán cầu Bắc. Bán cầu nghiêng cách xa Mặt Trời bị nhiệt lượng ít hơn nên lạnh giá trong mùa hè.
14. Máy điều hòa làm chúng ta bị cảm lạnh
Máy điều hòa.
Bạn đã thấy người ta mặc nhiều quần áo hơn khi phải làm việc cả ngày trong phòng có máy điều hóa, để tránh bị cảm lạnh. Thực ra bị cảm lạnh chỉ do virus, không phải do máy điều hòa.
15. Đi bơi biển nên tránh cá mập
Cá mập.
Chuyện bị cá mập tấn công hiếm khi xảy ra. Hàng năm, người chết vì những thứ khác như: lọ hoa, máy cắt cỏ, lò nướng, chó cắn, hươu và bò húc nhiều hơn là do cá mập.
Nhà sinh vật biển David Shiffmantold Smithsonian còn nói vui rằng: "Người cắn nhau nhiều hơn cá mập cắn người".
Nguồn: Tech Insider