Bí quyết bấm huyệt đơn giản để giảm cân, phòng mất ngủ, bệnh tiêu hóa

Vân Hồng - Trần Kiều |

Bí quyết bấm huyệt đơn giản để giảm cân, phòng mất ngủ, bệnh tiêu hóa
Bí quyết bấm huyệt đơn giản để giảm cân, phòng mất ngủ, bệnh tiêu hóa

Bấm huyệt là một trong những cách phòng chữa bệnh được ưa chuộng trong Đông y. Biết tận dụng những lợi ích khi bấm huyệt sẽ giúp giảm cân, chữa mất ngủ và bệnh tiêu hóa hiệu quả.

Đông y quan niệm, hãy dùng các ngón tay trước khi phải dùng đến kim tiêm. Có nghĩa rằng chúng ta có thể dùng ngón tay, bấm huyệt, mát xa các vị trí quan trọng để mang lại những lợi ích thiết thực cho sức khỏe, không tốn kém và không mất nhiều thời gian.

Sau đây là những huyệt vị quan trọng có tác động lớn trong việc giảm cân, phòng chữa mất ngủ và hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa.

Hãy dành vài phút xem video hướng dẫn và luyện tập hàng ngày, bạn sẽ nhận được lợi ích không ngờ từ việc làm đơn giản.

Bí quyết bấm huyệt đơn giản để giảm cân, phòng mất ngủ, bệnh tiêu hóa

*Theo Brightside

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2019 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980