Củ sen giữ cho làn da sáng bóng
Củ sen có chứa lượng vitamin C và khoáng chất phong phú, có tác dụng làm mát máu, mát gan, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết.
Khoai lang giúp da láng mịn
Khoai lang và các loại ngũ cốc khác có công dụng giúp làn da láng mịn, bớt khô nhờ thành phần protit keo và các hoạt chất khác.
Mộc nhĩ loại bỏ da thô
Các nghiên cứu cho thấy, mộc nhĩ rất giàu các nguyên tố vi lượng như magiê, kali, natri, đặc biệt chứa nhiều vitamin nhóm B, nhất là vitamin B2.
Mơ - tẩy tế bào chết
Thành phần của quả mơ bao gồm axit, carotene, vitamin C, vitamin B1, tanin, lycopen, pectin, giúp kích thích quá trình chuyển hóa oxy trong tế bào, làm tế bào chóng hồi phục, làm chậm lão hóa.
Hạt mè duy trì làn da đẹp
Từ thời xa xưa vừng đen đã được tôn vinh là một loại thực phẩm cao cấp, có tác dụng cường thân và chống lão suy.
Theo TTVN