Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Tia tử ngoại là thủ phạm chính trong quá trình lão hóa da sớm.
Thuốc lá
Khói thuốc
lá còn phá vỡ collagen trong da mà collagen là thành phần quan trọng
giúp da luôn tươi trẻ.
Rượu
Rượu làm giảm ham muốn tình dục và sớm lão hóa ở phụ nữ.
Uống ít nước
Da thiếu nước sẽ rất khô ráp và nếp nhăn cũng từ đó xuất hiện.
Ăn thực phẩm bị mốc, có chứa chất kích thích
Ăn các loại thực phẩm bị mốc thì sẽ gây hiện tượng tiêu chảy, viêm ruột, đau dạ dày và lão hóa sớm, thậm chí có thể gây ung thư.
Thức đêm
Ngủ
không đủ giấc sẽ làm cho hoạt động điều tiết tế bào da thất thường, đẩy nhanh quá trình lão
hóa da.
Dùng mỹ phẩm không phù hợp
Việc sử dụng mỹ phẩm không thích hợp, nhẹ thì có thể gây dị ứng, nặng hơn có thể khiến bỏng da, loét da, viêm da…
Stress
Kiểm soát stress đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa da.
Ít vận động
Lười vận động làm giảm khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình già hoá của các bộ phận.
Theo Vnmedia.vn