Nhiều người giảm cân bằng cách ăn kiêng, nhịn ăn, mỗi ngày chỉ ăn một quả táo và uống nước lọc, có người ăn toàn rau,... những cách làm như vậy không phải là phương pháp khoa học, khiến bạn không chỉ sút cân một cách nguy hiểm mà còn hao hụt cả về mặt tinh thần và tâm lý.
Trong quá trình giảm béo, ở giai đoạn đầu cơ thể bạn sẽ bị mất nước, tiêu hao mỡ dư thừa và năng lượng khiến thể lực suy giảm.
Quan hệ tình dục lại là một dạng vận động với cường độ mạnh, vì vậy sau khi tiêu hao năng lượng quá lớn vì giảm béo thì quan hệ tình dục sẽ rơi vào tình trạng bất lực.
Điều này khiến cho đời sống vợ chồng khó toàn vẹn và đạt được giây phút hạnh phúc.
Theo Vnmedia.vn