Các loại trái cây sẫm màu như quả mâm xôi, việt quất hay quả cây cơm cháy có chứa hàm lượng cao chất anthocyanin – một chất chống oxy hóa cực mạnh có tác dụng đảm bảo sức khỏe cho “cậu nhỏ”.
Bỏ thuốc lá
Hút thuốc lá gây tổn thương cho các động mạch, từ đó làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến chức năng cương dương ở nam giới.
Giảm căng thẳng
Sự căng thẳng không được kiểm soát làm ảnh hưởng đến năng suất “cậu nhỏ” của bạn.
Ngừng việc “kéo gỗ” khi ngủ
“Tất cả các mô của bạn cần oxy để được mạnh khỏe và các mô dương vật đặc biệt rất nhạy cảm” bác sĩ Jones nói. “Khi bạn ngáy, tức là bạn đang lấy đi lượng oxy dành cho các mô đó”.
Ăn một thanh sô cô la đen
Đó là loại thuốc kích thích làm tăng sự cương cứng của “cậu bé” rất hiệu quả.
Theo Eva.vn