Ngày 1: Làm chủ nhịp yêu đương
Ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, nhờ sự dâng cao của các hormone vui vẻ như oxytocin, testosterone, estrogen, bạn hướng ngoại, tươi tỉnh và táo bạo... Ham muốn và khả năng đạt khoái cảm nhờ đó mà tăng lên. Hỏi bạn có còn nghĩ tới chuyện cấm vận nữa không?
Nhân ngày nữ quyền, cô nhỏ trở nên nhạy cảm, tư thế nàng trên, chàng dưới lý tưởng hơn cả. Nếu bạn còn lăn tăn, hãy đặt một chiếc khăn bông tại vùng chiến sự, và tắm rửa sạch sẽ trước khi xung trận.
Ngày 2: Thao tác chậm rãi
Hưng phấn vẫn dâng trào, bởi estrogen và testosterone lúc này tiếp tục tăng. Estrogen như một thần dược kích thích 5 giác quan, khiến những chiếc hôn trở nên đắm đuối hơn, và chàng cũng trở nên hấp dẫn hơn trong mắt bạn. Hãy thắp vài ngọn nến để tạo không gian lãng mạn, khởi động nhẹ nhàng, thao tác chậm rãi sẽ đưa cả bạn và chàng cùng... lên mây.
Ngày 3: Nuông chiều
Sự dâng cao đột ngột của testosrone khiến bạn bao dung hơn trong chuyện ấy. Bạn dễ dàng bỏ qua những thói xấu của đối tác, chẳng hạn như, tự nhiên hôm nay tiếng ngáy của anh ấy nghe lại dễ thương…
Hãy bắn tới chàng một thông điệp thật gợi tình, và không nghi ngờ gì nữa, chàng sẽ ga-lăng lại quả bạn hậu hĩnh.
Ngày 4: Sáng tạo
Tuy estrogen và testosrone chưa thực sự sung mãn, song đủ để não phải được kích thích. Kết quả là, bạn mơ mộng hơn, trí tưởng tượng phong phú hơn, thường đưa ra những ý tưởng bất ngờ. Và tất nhiên, óc sáng tạo đó cũng phát huy hiệu quả trên giường.
Ngày 5: Ganh đua
Hôm nay, estrogen và testosterone tiếp tục tăng, khiến não trái với chuyên môn tư duy, phân tích - hoạt động mạnh. Tesrosterone cũng khiến bạn hăng máu cạnh tranh hơn. Hãy gạ chàng nhập cuộc một trò chơi ranh mãnh, chẳng hạn trò poker, trong đó người thua phải “trút xiêm y”.
Nếu bạn thắng, chắc chắn lửa tình trong bạn sẽ bùng cháy. Các nghiên cứu cho thấy chiến thắng trước một đấng mày râu khiến lượng testerone ở nữ giới tăng tới 49%, bạn trở nên đa tình hơn.
Ngày 6-7: Lạt mềm buộc chặt
Lúc này, lý trí đã trở lại, chế ngự cái máu phiêu lưu tình ái của mấy ngày trước. Cộng với sự hậu thuẫn của estrogen, bạn trở nên hoà đồng hơn, giao tiếp tốt hơn, diễn đạt bằng ngôn ngữ thì tuyệt đỉnh.
Chớp lấy cơ hội, bạn hãy dịu dàng rỉ tai để chàng hiểu bạn yêu chàng biết chừng nào, và vì sao bạn lại phải lòng chàng. Cá rằng, chàng sẽ ngây ngất nuốt từng câu từng chữ đượm mật của bạn.
Ngày 8: Tàu tốc hành
Nhiều nàng thường nhịn sex cho tới tận khi “đèn đỏ” hoá... xanh. Để bù đắp, bạn đừng ngần ngại kéo chàng ra khỏi đám đông, chui vào một căn phòng trống và lên chuyến tàu tốc hành cho hai người.
Tất nhiên chưa thể thoả mãn, nhưng nó sẽ giúp bạn giải toả nỗi bứt rứt, đồng thời làm tăng tính phiêu lưu - gia vị cần thiết cho cuộc sống vợ chồng.
Ngày 9-14: Đa tình
Trong 6 ngày này, estrogen và testosterone cùng tăng vùn vụt, khiến bạn trở nên lả lơi. Thậm chí, giọng nói của bạn cũng ngọt hơn, còn ánh mắt thì long lanh, tình tứ. Các nhà khoa học cho rằng, lúc này phụ nữ thường rất hứng khởi, chủ động mời chồng hợp tác.
Ngày 15-17: Ghen tuông
Song song với sự xuống dốc của testosterone và estrogen, một đợt triều cường của noradrenalin khiến các nàng trở nên dễ cáu gắt và ghen tuông. Chàng chỉ cần dán mắt hơi lâu vào cái cô Scarlett Johansson nóng bỏng trên màn hình TV cũng đủ khuấy động cơn thịnh nộ.Hãy biết điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Gạt bỏ những suy diễn vẩn vơ về Scarlett Johansson bằng cách cùng chàng dạo phố, ăn
khuya, hát karaoke. Và bạn sẽ cảm nhận được sự quan tâm của chàng, và nhận ra sự ghen tuông của mình là vô lý.
Ngày 18: Thích vuốt ve
Testosterone tăng trở lại, song progesterone vẫn đang chiếm ưu thế, chính nó khiến bạn muốn được ôm ấp, vuốt ve, vỗ về hơn là khoái cảm từ giao phối.
Tắt điện thoại, kéo chàng vào chiếc giường êm ái, và đắm chìm trong một không gian lãng mạn, mùi mẫn của những thước phim tình cảm. Sau đó, mọi chuyện sẽ diễn ra đúng như ý bạn, khi lượng hormone thích “ôm ấp” oxytocin tăng vọt tức thời.
Ngày 19-20: Hướng nội
Trong hai ngày này, loại hormone trợ thai progesterone tăng đột biến. Bạn không mặn mà với cuộc sống bên ngoài cánh cửa nhà, bạn e dè với các hoạt động xã hội, hầu như không tư tưởng đi du lịch.
Nếu hai ngày này rơi vào cuối tuần thì đúng là lý tưởng. Bạn chẳng cần bước chân ra khỏi nhà, cùng chàng ôn lại kỷ niệm xưa cũ, lập ra những dự định tương lai, vun đắp sự gắn bó vợ chồng.
Ngày 21: Trổ tài nấu ăn
Có phải bạn đưa mắt về phía nhà bếp nhiều hơn bình thường? Có phải bạn đang rất háu ăn? Bạn đang thèm những món mỡ màng dù đang trong thời kỳ giảm béo?
Đó là hiện tượng bình thường do các loại hormone có nhiệm vụ giúp cơ thể bạn sẵn sàng tiếp nhận bào thai (nếu có) trong thời kỳ rụng trứng. Hãy vui vẻ đón nhận quy luật tự nhiên này, bố trí một bữa ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa lãng mạn cho cả hai người.
Ngày 22: Đột phá
Ngày này, chuyện đạt cực khoái sẽ khó khăn hơn với bạn, do sự lấn át của progesterone đối với testosterone. Nói vậy không có nghĩa là bạn không thể lên tới đỉnh. Một tư thế yêu mới lạ, sáng tạo sẽ khiến bạn phải thổn thức nhịp yêu.
Ngày 23-24: Tiền đèn đỏ
Cuối cùng, thì thời kỳ thảm thương nhất cũng đã tới – “tiền đèn đỏ”. Từ ngày 23-28, sự sụt giảm progesterone cũng như estrogen khiến các nàng dễ bị tủi thân, mít ướt và cáu bẳn.
Hãy chưng diện bộ đồ chíp nóng bỏng nhất, bố trí ánh đèn lờ mờ, làm bất cứ điều gì, mà theo bạn, sẽ giúp mình trông gợi cảm hơn. Đừng lo lắng gì cả, vì lúc làm “chuyện ấy”, chàng chú ý vào cơ thể bạn hơn là khuôn mặt!
Ngày 25: Tập trung cao độ
Quá tuyệt, bạn đã lấy lại phong độ và rất sẵn sàng cho “chuyện ấy”. Nguyên do là lớp màng bên trong dạ con lúc này dày hơn, tăng lưu lượng máu tới các cơ quan sinh dục ngoài, khiến ham muốn tình dục được đẩy cao.
Tuy nhiên, sự thiếu hụt estrogen và testosterone thường khiến bạn dễ bị phân tâm, nên con đường cực lạc tình cờ lại dài hơn. Hãy đảm bảo cửa phòng đã khoá chặt và một đoạn hội thoại khiêu khích sẽ giúp bạn nhập tâm vào cuộc yêu hơn.
Ngày 26-28: Thăm dò lãnh địa mới
Sắp bước vào kỳ “đèn đỏ” mới, bầu ngực của bạn cương lên. Thế nhưng, lớp màng trong dạ con vẫn không ngừng dày lên, kích thích các đầu dây thần kinh ở vùng nhạy cảm, ảnh hưởng trực tiếp tới hứng thú.
Đây là thời điểm lý tưởng để bạn và người ấy trải nghiệm những cảm giác mới. Thăm dò những miền đất lạ bằng những vuốt ve nhẹ nhàng, những chiếc hôn ẩm ướt... Hãy chinh phục chúng.
Theo Thu Thảo
Tạp chí Lửa Ấm