Nhiều người thường mượn rượu để chuyện ân ái được “sung” nhưng đây là điều lợi bất cập hại.
Theo các chuyên gia, không nên “động phòng hoa chúc” khi uống quá nhiều rượu và ăn quá nhiều đồ ngọt, béo. Bởi rượu là món đại nhiệt có thể làm nóng “kho vũ khí tối thượng” khiến sản xuất “tinh binh” và hormone kém đi bởi thế các ông cứ rượu vào là thờ ơ với bà xã. Rượu gây ngộ độc thần kinh trung ương nên mấy quý ông say thường đi đứng loạng choạng, nói năng bừa bãi, không làm chủ được hành vi. Thực phẩm ngọt, béo sinh năng lượng tích luỹ dưới dạng mỡ lại sinh ra đủ thứ bệnh, đặc biệt là tim mạch, tiểu đường. Đặc biệt là ăn tối quá nhiều không chỉ làm tăng nguy cơ thừa năng lượng, dẫn tới thừa cân, làm cho dạ dày phải làm việc nhiều vào ban đêm mà còn ảnh hưởng đến khả năng “yêu”.
Nếu bạn muốn có một đêm yêu đương nồng nàn, hãy cố gắng ăn tối trước 8h hoặc bữa tối nên ăn nhẹ, hạn chế các chất dầu mỡ, tinh bột. Nên ăn nhiều trái cây, rau quả, hải sản.
Theo Alobacsi