Tự thưởng cho bản thân
Sắp xếp thời gian để “nâng cấp” bản thân mình là một công việc vô cùng quan trọng mà bạn không được quên. Chỉ cần chọn ra một ngày trong tuần để tự thưởng cho mình và trở thành một “người phụ nữ độc thân”.
Bạn có thể tụ tập bạn bè, shopping, đến spa,… Có như vậy, bạn mới cảm thấy không cô đơn trong vòng xoay của cuộc sống bận rộn. Tận hưởng khoảng không gian, thời gian chỉ một mình là một cách làm vô cùng hiệu quả để bạn nạp năng lượng và quay trở về với cuộc sống bận rộn của hiện tại.
“Thuốc bổ” cho hôn nhân
Một nụ hôn có công dụng hơn cả “10 thang thuốc bổ”. Trao cho nửa kia của mình một nụ hôn ngọt ngào khi bắt đầu một ngày mới hoặc trước khi đi ngủ là một cách làm đơn giản nhưng rất hiệu quả để thể hiện sự yêu thương của mình.
Những khi mệt mỏi nhất, hãy ôm người ấy từ phái sau, để cảm nhận được sự ngọt ngào, và ưu phiền mệt mỏi cũng sẽ nhanh chóng tan biến. Hãy để những điều nhỏ bé nhưng quan trọng này trở thành thói quen khi hai bạn gặp nhau sau giờ làm việc, trước khi ngồi xuống ăn tối hoặc trước khi đi ngủ. Bạn sẽ thấy cuộc sống hôn nhân trở nên ý nghĩa hơn rất nhiều.
Khoảng lặng cần thiết
Áp lực từ cuộc sống, từ công việc, từ gia đình,… sẽ khiến bạn thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng. Từ đó sẽ dễ nảy sinh những mâu thuẫn, những tranh luận và thậm chí là “chiến tranh” với nửa kia của bạn. Lúc đó, hãy dành cho nhau những khoảng lặng cần thiết để cả hai đều có thời gian suy ngẫm lại tất cả mọi việc. Đó là một cách làm vô cùng hữu hiệu để tránh những xung đột nặng nề và đáng tiếc.
Nhà tâm lý học Tredeau cũng đưa ra những lời khuyên về cách bạn nói chuyện với người ấy: “anh ấy sẽ im lặng và bỏ đi khi nhận ra giọng nói của bạn đang ở mức cao hơn bình thường. Vì vậy, hãy chú ý để tự nhận ra điều này”.
Hãy dành cho nhau những khoảng lặng cần thiết để cả hai đều có thời gian suy ngẫm lại tất cả mọi việc.
Dành thời gian cùng nhau bàn bạc
Cùng ngồi nói chuyện với nhau vào mỗi tối chủ nhật cũng là một cách hiệu quả để bàn bạc công việc cho tuần tới và sắp xếp lại mọi thứ trong cuộc sống hôn nhân. Phương pháp này hiệu quả ngay cả khi cả hai đang vui vẻ, hạnh phúc hay đang “chiến tranh lạnh” với nhau.
Sắp xếp lại phòng ngủ
Phòng ngủcủa vợ chồng là nơi chứng kiến nhiều nhất những vui, buồn trong cuộc sống của cả hai. Vì thế, thỉnh thoảng bạn cần phải dành thời gian để sắp xếp lại và trang trí lại cho nó. Một chút thay đổi nhỏ cũng sẽ góp phần mang đến một hương vị mới, một sắc màu mới cho cuộc sống hôn nhân của bạn.
Nếu hai bạn đã có con, chú ý sắp xếp đồ chơi của bé gọn gàng. Hãy để phòng ngủ như là nơi thư giãn thoải mái và yêu thương của hai bạn.
10 phút cho mỗi ngày
Vào cuối ngày, trước khi đi ngủ hãy cùng nhau chia sẻ những giây phút khó khăn hay thăng hoa với nửa kia của mình cũng là cách xích lại gần nhau hơn. Nếu bạn có nhiều hơn 10 phút, cùng nhau thư giãn trên ghế dài với rượu vang, xem một bộ phim lãng cũng là điều ấn tượng và khó quên.
Theo Thebox