yếu tố vi lượng

Uống nhiều sữa có tốt hay không?

Ngày nay điều kiện kinh tế đầy đủ hơn, sữa cũng không còn quá thiếu thốn. Chuyên gia nhi khoa khuyến cáo, việc lạm dụng sữa sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nhiều hệ luỵ sức khoẻ.

Không chỉ trẻ em, người lớn cũng "khốn đốn" với căn bệnh gây đau đớn kinh khủng này

Sâu răng gây tổn thương nặng đến vùng lõi răng. Nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tình trạng viêm tủy răng, gây đau răng nặng nề làm ảnh hưởng đến sức khỏe

Đố 8x - 9x biết vì sao thủy thủ Popeye thích ăn rau chân vịt? Đáp án là điều không một ai có thể ngờ tới

Chàng thủy thủ Popeye quen thuộc với các 8x - 9x có hẳn một cảnh kinh điển: ăn rau chân vịt và hóa siêu nhân.

Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn?

Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20 phút.

Có phải ăn cá tốt hơn ăn thịt?

Trong thực đơn của gia đình tôi gần như rất ít khi có món thịt vì tôi nghe nói ăn cá tốt hơn ăn thịt. Tuy nhiên, tôi cũng nghe nói trẻ đang tuổi dậy thì cần ăn thực phẩm giàu sắt, liệu ăn nhiều cá và ít thịt như vậy có ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của các cháu không? Xin quý báo tư vấn giúp.

3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung

Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.