uống nước

Giật mình trước 4 thói quen uống nước âm thầm "bòn rút" tuổi thọ: Nhiều người vô tư làm mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe, tuy nhiên, uống nước sai cách cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng mà nhiều người không ngờ tới.

Lời khuyên 4 việc nên làm trước 9h sáng giúp giảm cân

Buổi sáng là khoảng thời gian vàng để thiết lập nhịp sinh học và tạo đà cho một ngày sống lành mạnh. Nếu áp dụng đúng 4 nguyên tắc sau, bạn có thể giảm cân dễ dàng mà không bị mệt mỏi.

5 kiểu uống nước "phá thận", hại sức khỏe nhưng nhiều người Việt làm vô tư, còn tưởng tốt

Dù là nước lọc mà uống theo 4 kiểu dưới đây thì cũng hại sức khỏe, tàn phá thận và cơ quan nội tạng chẳng kém rượu bia đâu nhé!

Bí quyết của phương pháp giảm cân nổi tiếng ở Nhật Bản nằm ở "thời điểm" uống nước, có người giảm 4,3kg sau 3 tháng

Uống nước đầy đủ là một phần quan trọng của chế độ sinh hoạt lành mạnh, nhưng nước không phải “thuốc giảm cân”.

Lời khuyên cho những người hay uống nước ấm mỗi sáng

Chỉ với một cốc nước ấm mỗi ngày nhưng uống đúng cách, bạn sẽ ngày càng khỏe hơn và đẹp hơn.

4 kiểu uống nước càng làm nhiều thận càng nhanh "hỏng"

Hóa ra, không chỉ có lười uống nước mới hại thận. Uống nước theo kiểu thứ 2 và 3 dưới đây "phá thận" âm thầm nhưng ai cũng tưởng tốt!

Uống nước kiểu này, bàng quang người phụ nữ teo nhỏ dưới 100ml

Suốt nhiều thập kỷ, một phụ nữ 70 tuổi duy trì thói quen uống rất ít nước vì sợ phải đi vệ sinh thường xuyên. Điều này khiến bàng quang teo nhỏ.

Người đàn ông phải cấp cứu vì suy thận cấp: Cảnh báo 1 kiểu uống nước nguy hiểm

Một bệnh nhân nam 56 tuổi, làm nghề thợ xây, đã phải nhập viện trong tình trạng mệt lả sau nhiều ngày làm việc dưới thời tiết nắng nóng.

Vì sao ngày càng nhiều người thích uống 1 cốc nước ấm mỗi sáng?

Rất nhiều người hiện nay chọn cách uống 1 cốc nước ấm ngay khi thức dậy, thay vì làm bất cứ việc gì khác.

Uống 3.000ml nước trong vòng 2 giờ, người phụ nữ 33 tuổi bị phù não

Thời tiết nắng nóng, uống nhiều nước hơn có những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Dù vậy, uống quá nhiều có thể khiến bạn rơi vào tình trạng nguy hiểm như người phụ nữ dưới đây.

2 thời điểm uống nước giúp "né" đột quỵ, nhồi máu cơ tim: 5 nhóm người cần đặc biệt chú ý

Một bác sĩ chuyên khoa thận khuyến cáo uống nước vào 2 thời điểm này trong ngày có thể góp phần giảm nguy cơ máu cô đặc, từ đó hạn chế nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.