tinh trùng khỏe mạnh

Thực phẩm giúp tinh binh khỏe

Tinh trùng khỏe mạnh là chìa khóa cải thiện khả năng sinh sản của con người.

Đàn ông ngủ sớm có thể có tinh trùng khỏe mạnh hơn

Nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng nam giới ngủ 6 tiếng/đêm có số lượng tinh trùng ít hơn 25% so với nam giới ngủ đủ 8 tiếng.

6 "sát thủ" tiêu diệt tinh trùng: Tiếc rằng nhiều người đang ăn hàng ngày mà không biết

Chúng ta đều biết, ăn uống có thể thay đổi chất lượng tinh trùng, ăn đúng tinh trùng sẽ khỏe, ăn sai sẽ gây hại. Đây là 6 món ăn bạn nên tiết chế để không tự tiêu diệt tinh trùng.

Phát hiện mới về giờ vàng để "yêu"

Nghiên cứu mới của Thụy Sĩ cho thấy nếu khéo chọn giờ vàng để "yêu", các cặp đôi sẽ nắm bắt được thời điểm tinh trùng khỏe mạnh nhất và dễ có tin vui.

Quan hệ không có biện pháp bảo vệ: Bao lâu thì mới kiểm tra được có thai hay không?

Hãy tìm hiểu một chút kiến thức về giới tính, sinh sản để hiểu rõ cơ thể mình nhé!

Biết hậu họa này bạn còn dám nhét điện thoại vào túi quần, túi áo sơ mi?

Bức xạ điện thoại di động được cho là có thể làm giảm số lượng tinh trùng. Nó cũng có thể gây ra sự căng thẳng, oxy hóa và thậm chí là thiệt hại DNA.

Hàng loạt thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại "giết chết" tinh binh

Nghề nghiệp nhiều stress, kiêng kem "chuyện yêu" hay chỉ đơn giản là tắm nước quá nóng ... là những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị giảm lượng tinh trùng dẫn đến hàng loạt hệ quả đáng tiếc mà điển hình là vô sinh, giảm sinh lý,...

Là đàn ông, không thể bỏ qua những thực phẩm này

Nam giới nên bổ sung các thực phẩm như cà chua, hàu, súp lơ, tỏi... vào bữa ăn hằng ngày để giữ gìn sức khỏe và khẳng định bản lĩnh đàn ông.

Bất ngờ về cuộc chiến của... tinh trùng

Tại sao mỗi lần xuất tinh, cơ thể của người đàn ông lại phải tung ra ít nhất 300 triệu tinh trùng trong khi chỉ cần một tinh trùng cũng đủ tạo nên bào thai?

8 sự thật bất ngờ về tinh trùng ở nam giới

Dưới đây là 8 sự thật về tinh trùng sẽ khiến các chàng trai phải sốc hoàn toàn. Hãy cùng điểm qua một số các tính năng tuyệt vời của chúng.

4 cách giúp tinh trùng mạnh hơn, nhanh hơn

Nếu tinh trùng của bạn được chẩn đoán yếu ớt, chưa “về đích” được…, chỉ cần vài thay đổi nhỏ trong cách sống dưới đây có thể tạo sự khác biệt lớn.