bổ thận

Uống 3 loại nước này vào buổi sáng, gan - thận sẽ biết ơn bạn

Việc lựa chọn một thức uống phù hợp vào buổi sáng được xem như “cú hích” nhẹ nhàng, giúp hệ thống bên trong vận hành trơn tru, đồng thời mang lại cảm giác tỉnh táo, dễ chịu để bắt đầu ngày mới.

Vì sao cần bồi bổ thận trong tiết Lập đông?

Tiết Lập đông đến là lúc con người cần chú ý dưỡng thận, bồi bổ thận; tại sao lại như vậy?

Loại cá giàu sắt hơn thịt bò, Trung Quốc ví như "sâm dưới nước", bổ gan, thận: Việt Nam có sẵn

Đây là loại cá dân dã, quen thuộc với người Việt Nam. Cá chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được người Trung Quốc ví như “sâm dưới nước”.

5 loại thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực

Thận là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực bạn nên bổ sung thường xuyên.

Khách Việt ăn thử món trứng kỳ lạ ở Trung Quốc, ngỡ ngàng vì tưởng “lạc quẻ” nhưng ngon bất ngờ

Trong chuyến du lịch Hong Kong (Trung Quốc), nữ du khách Việt đã ăn thử món trứng kỳ lạ. Cô cho biết trứng được ngâm trong 1 loại nước, tưởng không hợp nhưng hoá ra lại rất ngon.

Loại cá dân dã ở Việt Nam giàu protein hơn cá hồi, bổ thận: Người dân nuôi nhiều, thu vài tỷ/năm

Đây là loại cá quen thuộc với người Việt Nam. Cá có vị ngọt thanh, thịt giòn và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

5 loại nước uống giải độc gan, thận hiệu quả nhất

Gan và thận là hai bộ phận quan trọng của cơ thể nên việc chăm sóc và bảo vệ là cần thiết, dưới đây là 5 loại nước uống giải độc gan, thận hiệu quả nhất.

Loại hạt "thần thánh" ngon bùi là "vua" dưỡng thận, được nhiều người ưa chuộng ngày Tết

Với hương vị béo bùi, thơm ngon khó cưỡng, loại hạt này còn được biết đến như một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

"Vàng mười" trong các loại hạt khô là khắc tinh của ung thư giúp bổ thận

Trong loại hạt này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên rất tốt cho sức khỏe cơ thể. Chúng giàu chất béo, chất đạm, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C...

1 loại cây phơi khô là "dược liệu quý" giúp dưỡng gan, bổ thận, kiểm soát đường huyết hiệu quả

Loại cây này được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y, mang lại lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là gan, thận, đường tiêu hóa.

Một loại lá được mệnh danh là "hàu thực vật", tốt cho thận: Người Việt thường làm gia vị, vừa bổ vừa ngon

Kết hợp lá này với một số nguyên liệu khác, bạn đã có những món ăn giàu dinh dưỡng cho gia đình.