thức khuya

Thức khuya xem bóng đá ảnh hưởng đến gan thế nào?

Thức khuya theo dõi các trận cầu nửa đêm không chỉ làm rối loạn giấc ngủ mà còn khiến gan phải hoạt động quá sức trong thời điểm thải độc.

Tin xấu dành cho người hay thức khuya

Nghiên cứu mới cho thấy những người thường xuyên đi ngủ muộn có xu hướng cảm thấy cô đơn hơn, lo âu nhiều hơn và đối mặt với sức khỏe tinh thần kém hơn.

KHÔNG HỀ DOẠ: 4 thói quen này đang âm thầm ăn mòn trí thông minh của con bạn, bỏ ngay trước khi quá muộn!

Dù việc thay đổi thói quen chưa bao giờ là dễ dàng, nhưng vì tương lai bền vững của con, cha mẹ hãy kiên trì đồng hành để giúp con sở hữu một trí tuệ khỏe mạnh và sáng suốt nhất.

1 thói quen “bức tử” 2 quả thận: Rất nhiều người đang làm mỗi ngày

Nhiều người cho rằng để bảo vệ thận, chỉ cần ăn ít muối và dầu mỡ, kiểm soát huyết áp, không dùng các bài thuốc không rõ nguồn gốc.

Đây là 6 cách mà thức khuya "tàn phá" nhan sắc, "bào mòn" tuổi thọ của chị em phụ nữ

Nhiều chị em biết thức khuya rất hại, nhưng hại đến mức nào và hại những thứ gì thì không phải ai cũng hiểu.

Nhiều người trẻ “sập nguồn” vì thức khuya?

Thức khuya, ngủ ngày và làm việc xuyên đêm đang ngày càng phổ biến ở người trẻ. Thói quen này âm thầm bào mòn sức khỏe của họ.

Cô gái 22 tuổi đột tử sau 5 ngày làm điều này: Bác sĩ kêu gọi "nếu ai có thói quen này cần bỏ ngay"

Cô gái trẻ ở Trung Quốc được đưa đến bệnh viện cấp cứu nhưng đã ngừng tim, ngừng thở. Theo chuyên gia, nguyên nhân có liên quan đến 1 hành động của bệnh nhân.

Cô gái trẻ ở Hưng Yên nhập viện cấp cứu vì thường xuyên thức khuya lướt điện thoại

Cô gái 29 tuổi ở hưng yên thường xuyên thức khuya lướt điện thoại bị chảy máu tiêu hóa nguy kịch nhưng được bác sĩ cấp cứu kịp thời nên đã qua cơn nguy hiểm.

Đột quỵ thường "rình rập" những người có thói quen này vào buổi tối: Nếu có hãy bỏ ngay

Nhiều người không biết việc duy trì thói quen này có thể khiến họ có nguy cơ đột quỵ cao hơn.

1 thói quen buổi tối khiến nam giới rơi vào "bất lực": Nhiều người trẻ đang làm mỗi ngày

Nhiều nam giới tự đẩy mình vào tình trạng “bất lực” chỉ vì có thói quen này.

2 thói quen buổi tối có thể khiến gan suy kiệt nhanh chóng: Khó đến mấy cũng phải bỏ ngay

Không chỉ uống rượu bia, việc duy trì hai thói quen xấu này vào buổi tối cũng có thể khiến gan suy kiệt nhanh chóng.