thịt nạc

Bộ phận của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp hơn 30 lần thịt nạc: Nhiều người vẫn thích ăn để bồi bổ

Được nhiều người yêu thích vì thơm béo, mềm mịn và quan niệm “ăn gì bổ nấy”, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn lại chứa lượng cholesterol cao gấp 31,7 lần thịt nạc.

Phát hiện loại thịt "tốt nhất thế giới": Người Việt ăn mỗi ngày nhưng nghe tên lại "sốc"

Nghiên cứu mới khẳng định loại thịt quen thuộc, rẻ tiền và gắn liền với mâm cơm người Việt hóa ra lại thuộc nhóm thịt tốt nhất nếu chọn đúng phần và chế biến đúng cách.

Vì sao cơm cữ cho bà đẻ không thể thiếu 2 món canh rau ngót và thịt nạc rang nghệ?

Hai món ăn trên đem lại lợi ích gì cho sức khoẻ của mẹ sau sinh mà được sử dụng thường xuyên đến vậy?

Thực phẩm "vàng" tốt cho cơ bắp nam giới

(Soha.vn) - Để có một cơ bắp săn chắc thì bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng.

Ăn gì trước khi tập thể dục?

Nam giới thường thích vận động thân thể vào mỗi buổi sáng, nhất là môn chạy đường xa. Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ góp phần không nhỏ cho sự vững chãi của phái mạnh trên những chặng đường dài.

Giúp chàng chuẩn bị bữa sáng tuyệt vời cho vợ mang bầu

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu.