thiếu chất

Cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này coi chừng đang thiếu 7 chất quan trọng, bổ sung ngay để phòng tránh bệnh

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau cơ... thì rất có thể đang thiếu những chất dinh dưỡng này.

Loãng xương có nên tự uống canxi?

Tôi nghe nói ở tuổi trung niên rất hay bị loãng xương nên định mua canxi về uống bổ sung. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp tôi.

Móng giòn, dễ gãy: Bổ sung gì?

Móng giòn dễ gãy là một tình trạng đặc trưng bởi sự phân tách và phá vỡ các lớp protein tạo nên móng.

98% số người thiếu chất dinh dưỡng quan trọng này

Nghiên cứu mới đây cho thấy tình trạng thiếu hụt Omega-3 trong cơ thể khá phổ biến. Việc thiếu hụt axit béo Omega-3 có thể gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe.

Đốm trắng trên móng tay "tố" bệnh gì?

Những đốm trắng trên móng tay không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể cho chúng ta biết được một số vấn đề về sức khỏe.