thần kinh tọa

Yoga trị liệu: Chuyên gia Yoga Ấn Độ chỉ cách kiểm soát đau lưng và bài tập để hồi phục

Đau lưng là chứng bệnh phổ biến. Chuyên gia hướng dẫn bạn 3 động tác giúp làm giảm chứng đau lưng. Dù bạn đã bị bệnh hay muốn phòng ngừa thì đều có thể thực hành thường xuyên.

Sự thật về “thần y” ở Bình Dương

Vốn làm nông, một người đàn ông tên là N.V.S ở xã An Sơn, thị xã Thuận An (Bình Dương) bỗng tự cho mình có thể chữa được hơn một trăm bệnh cho người kể cả bệnh ung thư, thậm chí còn truyền dạy “bí kíp” cho nhiều... đệ tử. Ông S còn đề nghị cơ quan chức năng công nhận khả năng và cấp giấy hành nghề cho mình.

Cách chữa bệnh đau thần kinh tọa cho người ngồi nhiều: 7 bài tập có tác động nhanh nhất

Bệnh đau thần kinh tọa không còn chỉ xuất hiện ở người già, mà nay đã "tấn công" cả người trẻ, người ngồi nhiều, ít vận động. Bài tập này giúp bạn phòng ngừa ngay từ giai đoạn sớm.

Tích trữ loại dầu này ở nhà, bạn sẽ không phải lo bị bệnh viêm khớp, đau lưng và đau dây thần kinh tọa làm phiền

Dầu thầu dầu có đặc tính kháng viêm, do đó, sử dụng để massage lên vùng khớp bị viêm sẽ giúp giảm đau khớp, đau do chấn thương rất tốt.

Tác dụng của việc nắm giữ, massage ngón tay trong 60 giây

Bạn hãy thử giữ 2 ngón tay sát nhau hoặc massage ngón tay trong 60 giây và xem những gì xảy ra với cơ thể của bạn. Bạn sẽ không tin được vào tác dụng của việc này đâu!

8 tư thế bạn vẫn đứng hàng ngày nhưng hóa ra rất có hại

Tư thế đứng phản ánh cách mà các khớp và cơ bắp đang làm việc. Điều này đồng nghĩa với việc đứng sai tư thế sẽ cực kì có hại cho sức khỏe của bạn.