Chuối:
Chuối được biết đến như là một loại thực phẩm giúp tái tạo năng lượng nhanh chóng. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không ăn chuối để tăng sức khỏe và kéo dài thời gian khi “yêu”. Ngoài ra, chuối còn chứa enzym bromelain giúp tăng ham muốn “ái ân”.
Cần tây:
Thoạt đầu mọi người sẽ không nghĩ rằng cần tây tốt cho chuyện “yêu” và thường nghĩ đó là thực phẩm của chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, ngoài tác dụng đốt cháy chất béo, cần tây còn là một trong những thực phẩm hiệu quả nhất kích thích ham muốn tình dục. Loại rau này chứa rất nhiều một loại hormon không có mùi được gọi là androsteron giúp khơi gợi ham muốn “gần gũi” ở chị em. Bạn hãy thử ăn sống loại rau này kèm với nước sốt, chắc chắn bạn sẽ có những đêm đáng nhớ.
Các loại hạt:
Là một nguồn thực phẩm tuyệt vời chứa nhiều acid béo cần thiết. Các loại hạt rất giàu một số loại khoáng chất vì vậy nó rất tốt cho sức khỏe tình dục và sinh sản. Vì giàu chất kẽm nên các loại hạt còn được biết đến như là thực phẩm giúp bạn tăng ham muốn và tích lũy được nhiều năng lượng cho màn “yêu” hoàn hảo quên thời gian.
Ớt:
Ớtchứa lượng capsaicin phù hợp giúp tăng nhịp tim, kích thích da và tiết mồ hôi. Nó cũng giúp kích thích khát khao “gần gũi”.
Sung
Quả sung là loại thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường khả năng sinh sản. Nó chứa nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan. Loại quả có vị chát này là một phương thuốc giúp cải thiện cảm giác. Vì nó tốt cho sức khỏe tim mạch nên nó cũng giúp bạn tăng cường thể lực cho chuyện “yêu”.
Sô cô la
Sô cô la chứa rất nhiều chất phenylethylamine. Đây được coi làmột chất kích thích giúp cơ thể tràn đầy sinh lực và tâm trạng sảng khoái trong mỗi cuộc yêu.
Rượu vang đỏ
Ngoài là một đồ uống rất phổ biến trong các bữa tiệc, rượu vang có cũng rất có lợi cho sự lưu thông khí huyết, giúp bạn cảm thấy máu đang chảy vì nó chứa nhiều chất resveratrol. Điều này giúp bạn cảm thấy hứng khởi trước cuộc “giao ban”.
Cá hồi
Cá hồi chứa nhiều loại axit béo omega-3, có tác dụng thúc đẩy các hormone giới tính sản xuất tối đa, giúp bạn cảm thấy tự tinkhi bên vợ, bên chồng.
Dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều citrulline, giúp làm giãn nở mạch máu giống như tác dụng của Viagra, thuốc chữa rối loạn cương. Chất citrulline nằm nhiều trong phần xốp và cùi của dưa hấu. Vì thế, người ta gọi loại quả này là Viagra của thiên nhiên.
Hà Vân
(Tổng hợp)