Rất nhiều người không nhận biết được hậu quả của việc nghiện phim sex, mô hình tình dục, và cách quản lý đời sống tình dục đối với đời sống gối chăn của mình. Thực tế, có một mối liên hệ mật thiết giữa việc xem phim ảnh khiêu dâm, thủ dâm và cách hình thành phong cách tình dục của mỗi người.
Nếu như ai đó muốn sống đơn độc, không gia đình, không vợ con, không hẹn hò… thì việc xem phim sex chính là thú vui và là người bạn thân thiết của họ. Nhưng hầu hết mọi người đều muốn có người tình, người vợ của riêng mình.
Chính vì vậy, việc xem quá nhiều phim sex và bắt trước để thực hiện hành vi thủ dâm thường xuyên sẽ hình thành 1 hình mẫu tình dục không lành mạnh. Việc học hỏi thái quá sẽ khiến cho việc quan hệ tình dục thực tế gặp khó khăn hơn rất nhiều. Vấn đề không chỉ xảy ra với nam giới mà còn ảnh hưởng tới cả nữ giới. Não bộ một khi đã quen với những hành vi thủ dâm trên phim ảnh sẽ rất khó để phá bỏ được, đặc biệt là thói quen đó lại thường xuyên diễn ra trong thời gian dài.
Vậy để giải quyết vấn đề này, chúng ta nên làm gì?
Thay đổi phương thức tình dục là điều vô cùng quan trọng; nếu như bạn thườngthủ dâm theo 1 kiểu cố định thì hãy thử nghiệm cách mới để kích thích bản thân hơn. Kết hợp trí tưởng tượng phong phú của bạn để thủ dâm cũng là phương pháp hay: Không cần sử dụng những yếu tố ngoại cảnh tác động, hãy chỉ nghĩ về những khoái cảm của riêng mình.
Cần nhấn mạnh rằng, không phải là bạn không thể sử dụng những kích thích bên ngoài như video, báo chí hay các món đồ “sex toy”, mà bạn nên hạn chế sử dụng chúng. Đừng để khuôn mẫu tình dục trên phim truyện làm ảnh hưởng tới đời sống tình dục của chính mình.