Không gian xanh giúp con người cải thiện cảm xúc

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy sống ở những khu vực có nhiều không gian xanh giúp con người cải thiện trạng thái cảm xúc.

Các kết quả dựa trên một phân tích dữ liệu từ hơn 10.000 người ở Anh trong khoảng từ năm 1991 đến 2008.

Những người sống trong khu vực nhiều cây xanh ít bị ức chế tâm lý và có mức độ thỏa mãn cuộc sống cao hơn.

 

Mối liên quan giữa không gian xanh và trạng thái cảm xúc tốt hơn vẫn đúng sau khi các nhà nghiên cứu tính đến những yếu tố như thu nhập, công việc, tình trạng hôn nhân và kiểu nhà.

Tác dụng tích cực của không gian xanh tới trạng thái cảm xúc bằng 1/3 so với tác động khi kết hôn và bằng 1/10 so với tác động khi có việc làm.

Nghiên cứu này phù hợp với nghiên cứu trước đây cho thấy sống trong không gian xanh dù một thời gian ngắn cũng có thể giúp cải thiện tâm trạng.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Psychological Science ngày 22/4.

 

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại