SOHA NEWS
Mặc dù những người có tiền sử gia đình bị tăng huyết áp có nguy cơ cao hơn bị bệnh này song tập luyện thể chất thường xuyên và duy trì vóc dáng vừa vặn có thể làm giảm đáng kể nguy cơ.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi gần 6.300 người độ tuổi từ 20-80 trong gần 5 năm. Tính chung có hơn 1.500 người tham gia bị tăng huyết áp trong thời gian nghiên cứu.
Tuy nhiên, tích cực tập luyện thể chất để duy trì vóc dáng khỏe mạnh làm giảm 42% nguy cơ tăng huyết áp, bất kể tiền sử gia đình bị bệnh này.
Ngược lại, những người ít tập luyện thể chất và có tiền sử gia đình bị tăng huyến áp có nguy cơ bị bệnh này cao hơn 70% so với những người tích cực tập luyện.
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Hypertension.
Theo ANTD/HD