Dễ mắc bệnh hen, eczema nếu không thay ga giường thường xuyên

Minh Vy |

(Soha.vn) - Đó là cảnh báo của Tiến sĩ Adam Fox, chuyên gia hàng đầu của Anh về điều trị các chứng dị ứng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Theo khảo sát tiến hành trên 2.000 người của công ty bán lẻ đồ nội thất Dunelm Mill (Anh), một nửa trong số đó không có thói quen thay ga giường thường xuyên.

So với đàn ông, phụ nữ có vẻ là đối tượng ít để mắt tới vệ sinh giường chiếu. Hơn một nửa số phụ nữ được hỏi không giặt ga giường hàng tuần, 12% thay ga giường mỗi tháng một lần và 1% chưa bao giờ làm việc này.

Trong khi đó, các đấng mày râu lại tỏ ra rất chăm chỉ trong việc chăm sóc chỗ ngủ của họ. Có tới 40% nam giới tham gia khảo sát cho biết họ thay ga giường hàng tuần và 8% thậm chí còn thay ga thường xuyên hơn.

 

Theo Tiến sĩ Adam Fox, ga giường bẩn có thể dẫn tới một số vấn đề về sức khỏe: “Giữ vệ sinh phòng ngủ bằng cách thay ga trải giường không chỉ đơn thuần là để làm sạch chúng. Chúng ta dành tới 1/3 cuộc đời để ngủ và khi ngủ, mỗi người đều để lại “dấu tích của mình” trên giường.

Cơ thể loại bỏ hàng triệu tế bào da mỗi ngày, chúng có thể rụng xuống trong giấc ngủ và bám vào giường. Ngoài tế bào da chết, cơ thể còn tiết ra các chất dịch nhờn, mồ hôi và dầu trong quá trình ngủ, thu hút các con bọ bụi”.

Bản thân bọ bụi khá vô hại, tuy nhiên, chúng có thể kéo theo các chất gây dị ứng mà khi được hít vào cơ thể sẽ dẫn tới bệnh hen suyễn, viêm mũi hoặc thậm chí eczema.

Để giảm các tác hại do bọ bụi, các chuyên gia khuyến cáo giặt sạch ga giường 1-2 lần mỗi tuần ở nhiệt độ 60 độ C.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại