Cha mẹ cần nghiêm khắc cắt giảm thời gian xem tivi của trẻ nhỏ. Đặc biệt đối với trẻ dưới 3 tuổi thì việc cấm xem tivi là cần thiết.
Việc giới hạn thời gian trước màn hình tivi sẽ đem lại lợi ích to lớn cho sức khỏe, sự phát triển của trẻ.
Trước khi trẻ lên 7 tuổi, thường các bé sẽ xem tivi không dời mắt. Cho tới khi trẻ đi học, trẻ cũng sẽ dành thời gian xem tivi nhiều hơn cả thời gian ở trường.
Ngày càng có nhiều phương tiện điện tử phục vụ lợi ích con người như tivi, máy tính bảng, điện thoại di động, laptop… Tuy nhiên, chính việc sử dụng quá nhiều những thiết bị này sẽ khiến tỷ lệ béo phì, đái tháo đường loại 2… tăng cao.
Trong 1 tạp chí y học có tầm ảnh hưởng lớn, Archives Of Disease In Childhood, tiến sĩ Sigman cho biết việc sử dụng liên tục các thiết bị nghe nhìn sẽ gây vấn đề cho khả năng tập trung và những vấn đề tâm lý.
Ông cũng cho biết “Việc giảm số giờ xem tivi và trì hoãn thời gian bắt đầu xem tivi cho trẻ có thể tạo ra những lợi ích to lớn cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.”
Bên cạnh đó, thời gian ngồi trước ti vi quá nhiều cũng ảnh hưởng đến những mối quan hệ xã hội của trẻ. Hơn nữa, “tivi sẽ khiến gia đình bạn trở thành gia đình 3 bố mẹ.”
Hiện, việc xem tivi 3D và bàn phím điều khiển cũng có thể ảnh hưởng tới quá trình nhận thức sâu rộng của trẻ.
Trẻ nhỏ từ 3 đến 7 tuổi nên hạn chế thời gian xem tivi xuống còn nửa tiếng tới 1 tiếng 1 ngày. Trẻ từ 7 đến 12 tuổi cũng chỉ nên xem tivi trong vòng 1 tiếng, từ 12 đến 15 tuổi nên xem 1,5 tiếng, và trên 16 chỉ nên xem 2 tiếng.
Ông kết luận: “Sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng khi chúng ta tiếp xúc 2 tiếng đồng hồ với tivi. Nhưng thực tế, trẻ thường xem tivi nhiều gấp 3 lần thời lượng cho phép. Bởi vậy, người lớn cần hạn chế thời gian xem tivi của trẻ để trẻ có thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện.”