“Tự sướng”
Việc “tự sướng” không đồng nghĩa với việc giải phóng tinh binh, có thể giúp bạn nâng thời gian yêu lên đến 15 phút.
Nghỉ
Nếu bạn đang gần đến đỉnh và không muốn kết thúc quá sớm, hãy dừng lại vài giây.
Cách này giúp đẩy máu ra khỏi “cậu nhỏ” và ngăn chặn giải phóng tinh binh.
Làm chủ cảm xúc
Quá trình yêu thường trải qua 4 giai đoạn: Kích thích, cao trào, cực khoái và giải phóng.
Nếu như cảm xúc “yêu” tối đa của bạn là 10, hãy để nó chỉ lên đến 7, điều này sẽ giúp bạn kéo dài thời gian hơn đấy.
Làm bài Kegel
Bài tập này giúp “cậu nhỏ” trở nên khỏe mạnh và ngăn chặn được quá trình giải phóng tinh binh.
Không vào quá sâu
Hãy gặp nhau ở độ sâu 5-6cm, cách này giúp “cậu nhỏ” giữ được phong độ lâu hơn.
Tập trung cho lần hai
Thông thường thời gian “yêu” lần hai bao giờ cũng dài hơn lần thứ nhất.
Hãy nghỉ ngơi một chút sau “hiệp 1” để bắt đầu lâm trận thực sự ở “hiệp 2”.
Đảo ngược tình thế
Nếu như thông thường các chàng bao giờ cũng là “người trên” thì hãy thay đổi một chút, nhường cô ấy “cầm lái”.
Ngừng suy nghĩ về cực khoái
Não là khu vực chịu trách nhiệm gây ra cực khoái và tham gia vào việc ngăn chặn hoặc giải phóng tinh binh.
Chính vì vậy, khi không muốn “giải phóng” quá sớm thì đừng suy nghĩ quá nhiều đến những khoái cảm trong bạn.
Theo Dân trí/Menshealth