Trẻ em:
Khi
kỳ nghỉ hè đến, hầu hết trẻ em dành rất nhiều thời gian ở ngoài trời
cho các hoạt động.
Vận động viên và người tập thể dục:
Những người bỏ ra hàng giờ để luyện tập và thi đấu dưới cái nắng nóng bỏng của mùa hè sẽ khó có thể bù đắp lượng chất lỏng mất đi do hoạt động của cơ thể.
Công nhân ngoài trời:
Những người lao động như công nhân xây dựng, công an, cảnh sát, nhân viên bưu chính và những người dành phần lớn thời gian làm việc của mình ngoài trời sẽ có ít thời gian để tắm hay uống nước.
Người cao tuổi:
Người già chịu ảnh hưởng bởi nhiệt độ mạnh mẽ hơn người trẻ.
Lời khuyên khi thời tiết nóng bức
- Có thể đổ nước lên đầu để có cảm giác dễ chịu nhưng lưu ý là phải bổ sung đủ nước trước đó.
- Luôn luôn mặc quần áo màu sáng và thấm nước.
- Luôn tìm chỗ có bóng râm.
Theo womanhealth/Dantri