5 thói quen đơn giản giúp đẩy lùi nguy cơ ung thư

Chưa bao giờ ung thư lại phát triển theo chiều hướng giống dịch bệnh như lúc này.

Dù có thể trạng khỏe mạnh hay chế độ sinh hoạt có vẻ khoa học đến đâu, bạn cũng vẫn có thể mắc ung thư như thường vì môi trường sống ô nhiễm, nguồn thực phẩm không đảm bảo.

Hãy duy trì ngay 5 thói quen dưới đây để đẩy lùi nguy cơ ung thư trước khi quá muộn bạn nhé!

Chú ý màu sắc quần áo

Ăn nhiều rau quả

Uống cafe, trà mỗi ngày

Vận động thường xuyên

Quan sát cơ thể