Nói một cách dễ hiểu thì “cuộc sống tối giản” đang thịnh hành hiện nay chính là: "Đừng mua những thứ bạn không cần và loại bỏ những thứ bạn không cần một cách kịp thời". Dẫu vậy, tưởng chừng như từ những điều rất đỗi đơn giản như thế lại cho ra 1 kết quả đáng kinh ngạc. Nhưng ngạc nhiên hơn là hầu hết những người tuân theo lối sống này đều có chung 1 kết quả tích cực.
"Kết quả là quan niệm và thói quen tiêu dùng của tôi đã thay đổi đáng kể. 3 năm trôi qua, tôi đã - đang sống theo lối sống tối giản và chợt nhận ra rằng thực ra, mọi người không thực sự cần quá nhiều tiền để sống đến thế. Bởi vì sống theo hình thức tối giản là việc mọi người cần phải từ bỏ một (hoặc nhiều thứ) trong cuộc sống. Tuy nhiên, sau 1 thời gian khá dài, tôi cảm thấy cuộc sống không hề tệ đi. Ngược lại còn trở nên tốt đẹp và dễ chịu hơn", Thùy Trâm chia sẻ.
"Hãy lấy tôi làm ví dụ. Trước đây tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ sống như thế này và nghĩ rằng mình sẽ không bao giờ có thể thích nghi được. Nhưng bây giờ, tôi cảm thấy thực sự tốt khi tránh xa những hoạt động giao tiếp xã hội vô ích và học cách tận hưởng cuộc sống một mình. Thời gian trôi qua, tôi hiểu rõ hơn về bản thân mình, biết mình muốn gì và làm việc chăm chỉ như thế nào...
Tôi mong mọi người có thể tìm được lối sống phù hợp với mình trong xã hội vật chất này và sống hạnh phúc!", Thùy Trâm nói tiếp.
1. Chế độ ăn uống đơn giản và lành mạnh
1 bữa cơm tiêu biểu với nhiều chất xơ, tốt cho sức khỏe lại ít tốn kém.
Trước đây, Trâm cho biết mình thường mua đồ ăn sẵn hoặc đi thẳng đến quán ăn. Lý do là bởi, cô luôn cảm thấy tự mình nấu ăn không ngon hoặc nấu một mình thì quá lãng phí. Nhưng sau khi đơn giản hóa việc tiêu dùng của mình, cô đã cố gắng bắt đầu với một số bữa ăn đơn giản và dần dần "lên tay" cũng như tìm thấy niềm vui khi nấu nướng.
Hơn hết, Trâm cũng nhận ra rằng việc tự nấu ăn có thể giúp cô tiết kiệm được 1 khoản kha khá.
"Đến lúc đó tôi mới nhận ra rằng với số tiền mua một cốc trà sữa lại có thể mua được nhiều thứ đến vậy", Trâm thừa nhận.
2. Phương tiện di chuyển tối giản
Những người từng có thể đi taxi khi đi du lịch chắc chắn sẽ không nghĩ đến việc đi xe buýt. Nhưng khi hết tiền mới nhận ra, sự chênh lệch về giá thành giữa 2 phương tiện giúp họ tiết kiệm đến cỡ nào.
"Trong khi mỗi lần di chuyển bằng taxi của tôi thường tốn khoảng 100.000 đồng/chiều thì đổi lại, tôi có thể đi xe buýt tới cả tháng. Chỉ 1 khoản so sánh nho nhỏ thế thôi, tôi nghĩ mọi người cũng có thể hình dung được sự khác nhau của lựa chọn này", Trâm thử làm phép tính.
3. Trang phục tối giản
"Trước đây, tôi liên tục thức khuya xem livestream trên điện thoại di động để mua quần áo và giày dép. Tôi luôn cảm thấy mình không có nhiều quần áo và giày dép để mặc dù đã mua đủ loại. Các kiểu dáng liên tục trở nên lỗi thời sau một thời gian và sự kết hợp sẽ không còn phù hợp nữa", Trâm chia sẻ.
Bây giờ, Trâm tuân theo nguyên tắc “mua ít, chọn chất". Cô ưu tiên chọn quần áo và giày dép chất lượng cao, không dễ lỗi thời và đa dụng dù giá thành cao.
4. Tối giản các mối quan hệ
Giống như nhiều bạn trẻ khác, Trâm luôn muốn và thường xuyên kết nối với mọi người xung quanh sau giờ làm việc. Đã từng có những quãng, ngày nào cô bạn cũng tham gia đủ các cuộc hẹn, nhưng sau đó đều cảm thấy vô nghĩa cùng 1 chiếc ví rỗng tếch.
"Cả quá trình đó giống như pháo hoa, chỉ trong một khoảnh khắc rực rỡ và khi kết thúc, tôi liền có cảm giác như mình đang bị bỏ lại phía sau. Nhưng lối sống tối giản đã cho tôi thấy rằng, giá trị của bạn không bao giờ được quyết định bởi những gì bạn cho đi mà là những gì bạn xứng đáng", Trâm nói.
Trâm cho biết, sẽ thật tốt khi có hai hoặc ba người bạn thật sự và chân chính.
"Nhưng cũng không có vấn đề gì nếu bạn không có. Nhận ra điều đó, tôi tránh xa những tương tác xã hội vô ích và có nhiều thời gian hơn để làm hài lòng bản thân và làm những điều tôi thích", Trâm không còn muốn giao lưu với những mối quan hệ độc hại và cũng chỉ thi thoảng mới đi chơi. Tần suất giảm nhiều, song cô luôn cố gắng duy trì đều đặn và dành sự quan tâm cũng như thời gian chất lượng cho những người cô thực sự yêu quý.
Cuộc sống vốn dĩ đầy màu sắc, không có tiêu chuẩn cố định và quan điểm tiêu dùng của mỗi người cũng khác nhau. Vì vậy, mặc dù cuộc sống tối giản của Trâm chỉ có thể dùng để tham khảo cho mọi người nhưng nó cũng đã giúp mọi người nhìn nhận một kiểu phương pháp sống khác. Vậy nên, nếu bạn luôn cảm thấy mình không thể tiết kiệm tiền, bạn cũng có thể thử đơn giản hóa cuộc sống của mình, biết đâu bạn sẽ thu được những khoản lợi bất ngờ thì sao?