rau lang

Người xưa coi đây là "rau dưỡng thọ", thường trồng quanh nhà để ăn quanh năm

Việc trồng rau lang không chỉ xuất phát từ tính dễ trồng, dễ chăm sóc mà còn gắn liền với nhiều giá trị về dinh dưỡng, sức khỏe và triết lý dưỡng sinh của người xưa.

Việt Nam có 1 loại rau rẻ bèo, cực quen thuộc, hóa ra là "siêu thực phẩm" mà Trung Quốc cực thích

Không chỉ cung cấp chất xơ, loại rau này còn có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm đường huyết và phòng chống ung thư.

2 điều tuyệt đối nên tránh khi ăn rau lang

Dù được ví là “rau trường thọ” hay “rau ngừa ung thư” nhưng không phải vì thế mà chúng ta có thể sử dụng rau lang một cách tùy tiện.

Bất ngờ với loại rau có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư: Mọc đầy ở Việt Nam

Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ lá và thân loại rau này có khả năng làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư phổi và ung thư vú.

Loại rau xưa người Việt hay cho lợn ăn, nay "trời Tây" bán hơn 1 triệu/kg

Ở nước ta có một loại rau quen thuộc, thậm chí rẻ bèo thế nhưng, khi sang "trời Tây" nó lại trở thành "đặc sản", có nơi bán giá lên tới cả triệu đồng 1kg.

Vì sao khi ăn rau lang nên vắt thêm vài giọt chanh?

Nhiều người vẫn thường có thói quen vắt thêm vài giọt chanh vào rau lang, vậy vì sao khi ăn rau lang nên vắt thêm vài giọt chanh?

"Rau trường thọ" giá rẻ ở Việt Nam nhưng sang nước ngoài lên tới 600.000đ/bó: Xào hay luộc đều ngon

Loại rau này hoàn toàn phù hợp cho mâm cơm giải nhiệt của gia đình vào mùa hè.

Loại rau được ví như "thần dược", ở Việt Nam nhiều vô kể

Theo các nhà khoa học, vitamin khi ăn rau lang cao gấp 3 lần khi ăn khoai lang, vitamin C cao hơn 5 lần, riboflavin cao hơn gấp 10 lần. Do đó, ăn rau khoai lang thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.

Việt Nam có loại rau bình dân, xưa mọc đầy vườn không ai thèm ăn nhưng là “thuốc quý” cho gan, dạ dày, phòng ung thư

Từng chỉ dùng để chăn nuôi là chủ yếu nhưng loại rau này giàu dinh dưỡng, nhiều lợi ích cho sức khỏe và thậm chí còn được nhiều nơi gọi là “rau trường thọ”.

Người đàn ông ung thư gan 51 tuổi kiên trì ăn 1 loại rau, 1 năm sau đi khám, nhận kết quả bất ngờ

Có tới 8 khối u ở gan, được xác định bị ung thư gan giai đoạn cuối, người đàn ông nhận kết quả bất ngờ sau 1 năm ăn loại rau này.

Ăn 1 món trong 7 tháng, khối u của người phụ nữ ung thư gan biến mất, siêu âm cũng tìm không ra

Bị ung thư gan cách đây 3 năm, chỉ nhờ ăn món này mà chỉ số tầm soát ung thư gan của người phụ nữ "tụt sốc", khối u biến mất.