#Phòng và chữa bệnh mùa đông, bệnh do trời rét

Ngoài việc uống trà, ăn các súp hoặc canh cũng có thể kháng virus cúm và giữ ấm cơ thể.

Khi mùa đông đến, ít ai biết rằng, một số loại trà có công thức đơn giản cũng sở hữu công dụng giữ ấm vô cùng hữu hiệu.

Đối với những người cao tuổi mắc hội chứng “3 cao” (huyết áp cao, đường huyết cao, mỡ máu cao), dự phòng tai biến trong mùa đông được coi là “quan trọng hơn cả quan trọng”.

Các bác sĩ thuộc y học cổ truyền và y học hiện đại đều tin dùng nhân sâm để phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, cúm và tăng cường hệ miễn dịch.

Một tiến sĩ của Trường ĐH Y Harvard, Mỹ đã tổng hợp những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải khi nhiệt độ xuống thấp. Kèm theo đó là những cách phòng ngừa rất đơn giản nhưng cần thiết.

Y học cổ truyền có 1 cách chữa ho do nhiễm lạnh rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, hơn nữa lại không phải dùng thuốc để điều trị, đó là cách làm ấm huyệt Dũng tuyền.

Các bác sĩ cảnh báo bỏng lạnh do nhiệt độ rất nguy hiểm, bệnh có thể gây tử vong vì biến chứng viêm phổi, có nhiều bệnh nhân đã phải cắt bỏ chân vì bỏng lạnh.

Tắm trong thời gian quá lâu và quá nhiều trong trời lạnh dễ khiến da bị mất nước, khô da, cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu oxy dẫn đến đột quỵ bất ngờ.