Học trò thời nào cũng có những thói quen được di truyền từ thế hệ học sinh này sang thế hệ khác như quay cóp trong giờ kiểm tra, ngủ gật trong lớp... Nhất là ngủ gật với nhiều người đã thành đam mê, cứ đến những môn trái gu là thi nhau lăn ra ngủ.
Học online lại càng tạo cơ hội cho học trò ngủ gật, do không phải bật camera lên. Song đôi khi cũng chỉ vì tính ẩu đoảng mà học sinh gặp phải sự cố dở khóc dở cười.
Mới đây, một hình ảnh ghi lại trong tiết học online đã nhận được sự chú ý. Nữ sinh mặc đồng phục, nghiêm túc ngồi trước màn hình máy tính. Ai dè cô bạn này lại... quên tắt camera nên cả gương mặt ngủ gật đã chiếu trọn lên màn hình.
Nữ sinh quên tắt camera, để lộ hình ảnh ngủ gật trong lớp
Có lẽ sau khoảnh khắc này, nữ sinh sẽ bị giáo viên phạt vì tội ngủ trong giờ mất. Nhiều người cũng tỏ ra đồng cảm với nữ sinh khi một số tiết học diễn ra vào buổi sáng sớm, từ 7h nên nhiều người đã không kịp tỉnh táo học bài được.
Thực tế việc ngủ gật trong lớp là một hiện tượng tự nhiên khi nhiều người chỉ có thể hoàn toàn tập trung vào 1 điều gì đó tối đa trong khoảng 10 phút. Các tiết học online nhiều khi thường kéo dài từ 3-4 tiếng khiến cho học sinh khó lòng tập trung học được.
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bớt buồn ngủ trong tiết học online:
1. Ngủ đủ giấc trước khi vào học
2. Có thể tắm rửa nhẹ nhàng trước khi học online. Điều này sẽ giúp bản thân tỉnh táo và đánh thức các giác quan vào buổi sáng
3. Ngậm vài viên kẹo bạc hà. Tinh dầu của bạc hà sẽ giúp đánh thức các giác quan và khu vực hồi hải mã (thuộc não trước) của bạn, cái mà tác động trực tiếp đến trí nhớ và sự sáng suốt trong tâm trí.
4. Uống nhiều nước trong lớp
5. Đừng nằm trong chăn học bài hay ngồi trên trường. Khung cảnh quá ấm áp, dễ chịu sẽ khiến bạn dễ chìm lại vào giấc ngủ...