Thời gian gần đây, câu chuyện về những người phụ nữ bị trầm cảm sau sinh gây ra nhiều hậu quả đau lòng khiến công chúng xôn xao. Mới đây, Nữ hoàng dancesport Khánh Thi cũng thừa nhận cô bị trầm cảm sau sinh, lúc nào cũng lo lắng con sẽ không ngoan, chồng sẽ ngoại tình… Sự bất ổn trong tâm lý của Khánh Thi đã khiến cô và chồng trẻ bất hòa.
Khi được hỏi về sự việc, nữ diễn viên Hoàng Yến cho hay đây là tình trạng chung của phụ nữ Việt Nam:
"Người phụ Việt Nam rất thiệt thòi vì sau khi sinh cứ bị "nhốt" vào 1 góc và chỉ quẩn quanh có 2 mẹ con mà thôi. Điều này sẽ khiến họ bị tách biệt với cuộc sống bên ngoài, gây ra tâm lý tự ti, chán nản.
"Người phụ Việt Nam rất thiệt thòi".
Hơn thế nữa, phụ nữ Việt lại càng thiệt thòi khi đàn ông Việt không biết được rằng nỗi đau đẻ nó kinh khủng như thế nào.
Nếu 1 lần đau như phụ nữ, chắc chắn họ sẽ thông cảm và trân trọng người phụ nữ rất nhiều.
Chồng tôi thỉnh thoảng vẫn nói rằng: Chồng cảm ơn vợ vì đã sinh con cho chồng. Phụ nữ yêu bằng tai mà, những câu nói đó cũng giúp tâm trạng người phụ nữ tốt lên rất nhiều. Nhưng không phải ai cũng may mắn được như vậy".
Ở tuổi 40, trải qua 4 đời chồng và 4 lần sinh nở, nữ diễn viên Hoàng Yến khẳng định, để tránh khỏi tình trạng trầm cảm sau sinh, người phụ nữ phải biết cách tự giải phỏng bản thân và hãy tự yêu thương lấy mình:
"Đây là tình trạng chung, nhưng các mẹ hãy tự giải phóng cho mình, tự tạo cho mình 1 không gian, 1 môi trường không quá khép kín và tách biệt với những người xung quanh.
Tất nhiên, bản thân mình phải biết giữ gìn, chăm sóc sau khi sinh nở. Bởi phụ nữ sinh xong rất yếu. Nhưng đừng để mình quá ì ạch. Cơ thể nghỉ ngơi, tẩm bổ vừa phải thôi, và đặc biệt là hãy để não mình được hoạt động.
Hoàng Yến hiện đang có cuộc sống viên mãn bên người chồng thứ 4.
Bản thân tôi, 40 tuổi sinh con lần thứ 4, lại là sinh mổ nhưng chỉ 7 ngày sau sinh tôi đã đi làm rồi. Tôi không cho phép mình nghỉ ngơi quá lâu, đặc biệt là về đầu óc. Tất nhiên tôi không làm việc quá nặng nhọc, nhưng sau khi đẻ hãy tự cho mình là 1 người bình thường chứ đừng quá kiêng cữ rồi tách biệt với xung quanh".
Hoàng Yến cũng thẳng thắn khuyên chị em phụ nữ hay dẹp bỏ những lo lắng về chuyện chồng sẽ ngoại tình:
"Bên cạnh việc nhanh chóng lấy lại vóc dáng và sự khỏe mạnh về tư tưởng, các bà mẹ hãy bỏ qua những lo lắng về việc chồng sẽ đi ngoại tình, về chuyện mình đẻ và phải kiêng cữ thì chồng sẽ không còn yêu thương mình nữa.
Tôi khẳng định, 90 đến 95% những ông chồng sẽ có "cái gì đó" ở bên ngoài trong thời gian người vợ mang bầu và sinh con. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng đến đâu thì tùy vào sự nhận thức của các ông chồng.
"90 đến 95% những ông chồng sẽ có "cái gì đó" ở bên ngoài trong thời gian người vợ mang bầu và sinh con".
Trước đây cũng rất lo lắng và ghét việc đàn ông tự cho mình cái quyền lăng nhăng bên ngoài khi vợ đang bầu bí hoặc sinh nở. Nhưng giờ đây, tôi hiểu việc gì cũng có nhân có quả. Họ đối xử không phải với mình chính là họ tự tạo nghiệp cho họ.
Tôi khẳng định, chẳng có người phụ nữ nào giữ được đàn ông nếu bản thân người đàn ông đó không muốn. Hãy để cho họ tự cảm thấy rằng họ cần mình, họ không thể thiếu mình được và họ phải giữ mình".
Hoàng Yến thừa nhận việc lấy chồng trẻ đẹp hơn sẽ khiến người phụ nữ bị áp lực trong việc làm đẹp, song bản thân cô thì không gặp phải áp lực này:
"Tôi biết có rất nhiều người phụ nữ sinh xong lo lắng rằng thân thể mình "xuống cấp", họ nhanh chóng đi tút tát lại để mong chồng đừng để mắt đến những cô gái bên ngoài.
Tôi thấy thương cho những người phụ nữ này vô cùng. Tại sao họ lại phải khổ sở vì đàn ông như vậy!
Với tôi, đàn ông lệch thì lướt. Tôi quan niệm, sống với nhau vì nhân duyên, nếu họ yêu thương mình thì là chồng mình, nếu không chỉ là người dưng. Tôi không bao giờ cho phép bản thân đau khổ vì 1 người đàn ông!"