nho khô

Loại thực phẩm tưởng chỉ để ăn vặt lại là "chìa khóa" cho sức khỏe vàng

Nổi tiếng với vị ngọt thanh tự nhiên, nho khô từ lâu đã trở thành món ăn vặt được yêu thích bởi cả trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ẩn chứa bên trong những quả nho nhỏ bé ấy là vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Ngâm thứ này qua đêm rồi uống, sau 7 ngày sẽ giảm mụn, giúp đẹp da và bớt tích mỡ

Thức uống này rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp làn da mịn màng hơn, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản.

Tự làm nho khô vừa ngon lại dễ cho dịp Tết nhâm nhi không biết chán

Làm nho khô tại nhà không hề khó như nhiều người vẫn tưởng.

Bánh nướng nho khô: Món ăn đặc trưng trong tang lễ ở Mỹ thế kỷ 19

Chiếc bánh nướng 2 lớp vỏ giòn rụm với nhân nho khô ngọt ngào được coi như một phép đối lập với không khí đau buồn trong buổi tang lễ.

Món nho khô ai cũng từng ăn ít nhất một lần bất ngờ bị "bóc trần" độ vệ sinh: Mang ngâm nước thì ra vô vàn cát bẩn?

Không ít người đã phải giật mình khi chứng kiến những quả nho khô được mang đi rửa.

Lợi ích uống nước nho khô ngay sau khi thức dậy

Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong nho khô và làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ khuyên dùng.

Ngủ dậy uống ngay 1 cốc nước nho khô: Cơ thể thu lợi trăm đường

Nho kho cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, đặc biệt tốt khi ngâm nước uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.

Nho khô ngâm giấm: Xua bệnh, sống lâu

“Gốc tự do” trong cơ thể có nhiệm vụ bảo vệ chúng ta trước các mầm bệnh xâm nhập. Đây là hiện tượng trong trạng thái bình thường. Tuy nhiên, vì một nguyên nhân nào đó khiến cho tác dụng của gốc tự do trở nên bất thường, nó sẽ quấy nhiễu trạng thái bình thường của tế bào, dẫn đến hiện tượng lão hóa như nám, tàn nhang, nếp nhăn... cũng như trở thành nguyên nhân của các bệnh thời đại như ung thư, xơ cứng động mạch, tăng huyết áp, bệnh tiểu đường...

Trái cây tươi tốt, trái cây khô cũng nhiều công dụng tuyệt vời bạn biết chưa?

Trái cây sấy khô có nhiều chất xơ, chất dinh dưỡng, chất chống oxy hoá tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối nếu ăn quá nhiều.

Điều bất ngờ thú vị gì xảy ra khi bỏ nho khô vào rượu champagne?

Không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều người tỏ ra thích thú mỗi khi uống rượu champagne cùng vài hạt nho khô.

8-10 quả nho khô ngâm nước qua đêm: Công dụng "đếm đủ 10 đầu ngón tay"

Ai cũng biết nho khô rất ngon và tốt cho sức khỏe. Nhưng để hưởng được những lợi ích tuyệt vời mà nho khô mang lại, bạn nên ngâm với nước.