Mới đây, chương trình Người kể chuyện tình đã lên sóng, với sự tham gia của ca sĩ Nguyên Vũ trong vai trò giám khảo. Tại đây, nam ca sĩ đã chia sẻ đôi điều về bản thân.
Đã 47 tuổi nhưng vẫn trẻ trung
Tôi từng là một cái tên được nhiều thế hệ người hâm mộ âm nhạc trên khắp cả nước biết đến, ghi dấu với những ca khúc như: Khúc dương cầm cho em, Trái tim nhiều ngăn, Dòng sông tình yêu…
Nguyên Vũ
Sân khấu ở thời học sinh chính là nơi đã nhen nhóm, nuôi dưỡng dòng máu nghệ thuật trong tôi.
Khi chính thức bước chân vào con đường nghệ thuật và trở thành ca sĩ chuyên nghiệp, tôi đầu quân làm ca sĩ độc quyền cho một trung tâm phát hành băng nhạc.
Tôi chính là ca sĩ nam đầu tiên hoạt động theo hình thức độc quyền này ở Việt Nam. Bên cạnh tôi khi đó còn có Mỹ Tâm cũng được chọn là ca sĩ đại diện cho trung tâm này.
Hiện tại, dù đã 47 tuổi nhưng tôi được nhận xét là nam ca sĩ không tuổi của showbiz Việt. Nhan sắc hiện tại của tôi không khác quá nhiều so với thời mới vào nghề.
Tinh thần là yếu tố quan trọng giúp tôi giữ được dung mạo trẻ trung, năng động. Ngoài đi hát, tôi còn trải nghiệm tất cả công việc từ diễn viên, MC và cả kinh doanh. Tôi hoàn toàn có thể đương đầu với mọi thử thách, cạnh tranh cùng đàn em.
Gặp stress nên tăng 10 kg
Người nghệ sĩ mỗi khi xuất hiện trên sân khấu đều mong bản thân có hình ảnh mới lạ, với nhiều phong cách khác nhau và tôi cũng vậy, lúc tròn trịa, lúc ốm, lúc tóc ngắn, lúc tóc dài…
Tôi làm tất cả vì muốn có hình ảnh mới trong mắt của khán giả. Tôi luôn mang những bộ trang phục mới trình làng trước công chúng.
Tuy nhiên, năm vừa qua, do dịch bệnh nên tôi phải ở nhà suốt, không được đi hát và dẫn đến stress. Tôi tăng cân nhanh chóng từ gần 10kg, từ 67 lên đến 77 kg nên khủng hoảng vô cùng.
Một buổi sáng dậy và đứng trước gương, tôi chợt nhận ra đã buông thả bản thân quá nhiều.
Nhiều khán giả đã nhắn tin, bình luận rằng họ không thể chấp nhận hình ảnh của tôi khi ấy.
Không chấp nhận được dung mạo xấu xí đó, tôi gấp rút lên kế hoạch giảm cân. Tôi dành nhiều tiếng đồng hồ để tập thể dục mỗi ngày với cường độ cao, kết hợp ăn kiêng bằng những thực phẩm tốt.
Giai đoạn đầu, tôi làm quen với việc ăn ít, thay toàn bộ thực phẩm bình thường bằng rau và trái cây, sau đó là giai đoạn ép cân. Với tôi, đây là giai đoạn phải chiến đấu rất kinh khủng với chính bản thân mình.
Sau ba tháng, cân nặng của tôi trở về con số khả quan. Tôi không tin bản thân có thể làm được điều đó. Hiện tại, tôi giảm gần 12 kg, còn có 65 kg.
Tôi vui khi nghĩ đến việc được trở lại ghi hình, được gặp gỡ công chúng, làm những công việc yêu thích trong năm mới này.
Sau thời điểm lên cân quá đà, tôi ý thức hơn về việc giữ gìn cân nặng, ngoại hình trong mắt công chúng.
Tôi nghĩ, đối với người nghệ sĩ, những người làm nghệ thuật như tôi, việc giữ được một thân hình đẹp cũng là một tài năng mà họ phải kiên trì vất vả mới làm được.
Năm 2022 hứa hẹn sẽ là một năm hoạt động năng nổ của tôi. Tôi có nhiều hoạt động nghệ thuật cùng nhiều dự án thiện nguyện.