Ngọc Quyên chia sẻ, để có được thân hình khoẻ đẹp như ngày hôm nay, cô bắt đầu tập luyện thể dục ngay sau khi con trai tròn 6 tháng tuổi.
Mỗi ngày Ngọc Quyên dành ít nhất 1 tiếng rưỡi luyện tập thể thao. Thay vì phải đóng tiền cho trung tâm thể thao mỗi tháng, cô quyết định đầu tư hẳn một "bộ máy tại gia" để có thể tập luyện bất cứ lúc nào.
Theo đúng kế hoạch, dịp cuối năm 2017 cô cùng gia đình về lại Việt Nam trong dịp ra mắt bộ phim điện ảnh "Mẹ Chồng".