miễn dịch

Món ăn bồi bổ sức khỏe được nhiều người ưa chuộng vào mùa đông: Vừa tăng cường miễn dịch lại hỗ trợ giảm trầm cảm

Tim hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng được nhiều người ưa thích vào mùa đông.

Nấu 3 món ăn dễ làm, bổ dưỡng và siêu ngon này để chống lạnh, tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa đông

3 món ăn dễ làm này đều giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung năng lượng dương, bồi bổ cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch.

Loại rau này là "thuốc" trừ ho đờm, kháng khuẩn và tăng miễn dịch: Nấu 2 món ăn vào mùa đông rất ngon và bổ dưỡng

Loại rau này có vẻ ngoài độc đáo, dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe. Bạn hãy áp dụng 2 công thức nấu ăn này để chế biến món ngon, tốt cho sức khỏe gia đình nhé!

3 dấu hiệu nhỏ ít ai biết lại cảnh báo cơ thể đang bị "vắt kiệt", miễn dịch sắp về 0

Trong cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh, chúng ta thường xuyên bị bủa vây bởi bài vở, công việc với những áp lực nặng nề.

Bộ phận “siêu dinh dưỡng” từ con gà, bổ não lại cực tốt cho người thiếu máu

Tim gà, một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, bộ phận nhỏ bé này lại là một "siêu thực phẩm" chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nguyên liệu hợp bữa cơm mùa thu, hàm lượng selen gấp 980 lần táo, nấu được nhiều món ngon giúp cơ thể chống lão hóa và tăng miễn dịch

Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn 4 công thức nấu ăn với nguyên liệu giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hãy lưu nó lại và chế biến dần cho gia đình thưởng thức nhé!

Việt Nam có loại củ ngọt mát, tốt ngang nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết

Củ dong, hay còn gọi là dong riềng, là một loại củ quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ này còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Bất ngờ thứ bạn ăn trong mỗi bữa giúp chống ung thư, làm tế bào miễn dịch mạnh hơn

Thứ không thể thiếu trong bất kỳ bữa ăn nào của bạn hóa ra lại có tác dụng chống ung thư.

Loại lá là đặc sản của Thanh Hóa, giá đắt vẫn có người mua vì cực giàu collagen vừa làm đẹp da lại trị bệnh tim mạch, thần kinh tốt

Nó không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một "vị thuốc" tự nhiên giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe của cả gia đình.

Thức uống "đánh bại" trà sữa trở thành món "quốc dân" trong mùa hè: Đừng bỏ qua 5 lưu ý vàng khi thưởng thức

Loại nước này có thể tìm mua ở bất cứ đâu, trong quán vỉa hè, quán cafe hay các cửa hàng sang trọng...

Ăn gừng theo 3 kiểu này khiến tế bào ung thư rất sợ nhưng hệ miễn dịch rất "vui"

Gừng tốt cho sức khỏe, chống ung thư là điều được chứng minh từ lâu nhưng ăn thế nào để tận dụng tối đa điều này thì không phải ai cũng biết.