luyện tập

Đằng sau quân phục Hạ sĩ của Thiếu úy Đội pháo lễ

Sau khi phóng sự "Khối pháo lễ luyện tập mừng Quốc khánh" được phát sóng trong bản tin Thời sự 19h tối ngày 6/7/2025, một số khán giả đã bày tỏ thắc mắc về hình ảnh một quân nhân mang quân hàm Hạ sĩ nhưng lại có bảng tên giới thiệu là Thiếu úy.

Người dân chào đón đoàn quân ra Bắc luyện tập diễu binh mừng 80 năm Quốc khánh

Trưa 6/6, hàng trăm người dân Thủ đô có mặt tại ga Hà Nội, vẫy cờ hoa chào đón các chiến sĩ ra Bắc chuẩn bị cho lễ diễu binh mừng Quốc khánh 2/9.

Video: Những khoảnh khắc "đốn tim" giữa bộ đội và các cháu thiếu nhi

Những clip ngắn cho thấy nét dễ thương, thân thiện của các chú bộ đội đã chinh phục các "khán giả" nhí.

Những màn 'lột xác' ngoạn mục khiến người nhìn không ngờ là cùng một người

Giảm cân khoa học bằng việc tập luyện và ăn uống lành mạnh, những nhân vật dưới đây đã khiến không ít người ngỡ ngàng.

Nên mua đồng hồ thông minh hay vòng đeo tay thể thao?

Đồng hồ thông minh (smartwatch) và vòng đeo tay thể thao (fitness) thường bị nhầm lẫn dù chúng khác nhau căn bản.

Mỗi ngày cần luyện tập bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Tập luyện tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đại dịch COVID-19 đã khiến cho nhiều người thiếu vận động. Vậy mỗi ngày chúng ta cần luyện tập bao lâu?

"BTV thời tiết đời đầu" Đan Lê khoe vòng eo phẳng lì ở tuổi U40

Ở độ tuổi U40 và làm mẹ của hai nhóc tì nhưng Đan Lê vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

24h qua ảnh: Cảnh sát Trung Quốc rèn luyện khả năng chịu đựng

Nghị sĩ ném lựu đạn hơi cay tại quốc hội, cảnh sát Trung Quốc rèn luyện khả năng chịu đựng… là những hình ảnh ấn tượng nhất thế giới 24 giờ qua.

Chúng ta có thể tự luyện tập để tăng độ phân giải cho mắt hay không?

Nhiều người có khả năng cảm nhận vượt ra ngoài cấu hình giác quan của họ, lọt vào vùng được gọi là “hyperacuity”.

Tập các bài tập cho đùi thon trong 15 phút mỗi ngày là bạn đã có bắp đùi đẹp như mơ

Muốn có bắp đùi đẹp, gọn gàng không có gì là quá khó. Bạn chỉ cần thực hiện những bài tập cho đùi thon lấy cảm hứng từ Pilates hiệu quả này là được.

Những sai lầm bạn có thể mắc khi tập Kegel - bài tập cho "vùng kín" khỏe mạnh.

Nghe có vẻ đơn giản nhưng rất nhiều người lại thực hiện sai bài tập Kegel. Chìa khóa của Kegel nằm ở quá trình siết chặt và thả lỏng cơ sàn chậu.