loãng xương

Đậu phụ đừng chỉ đem sốt cà chua, làm theo 4 cách này sẽ có bài thuốc bổ sắt, chống loãng xương rất tốt

Đậu phụ rán hay đậu phụ sốt cà chua là những cách chế biến thông dụng nhất. Tuy nhiên, có 4 món ăn/bài thuốc khác từ đậu phụ có thể hỗ trợ cho việc phòng và trị bệnh mà bạn nên biết.

Dầu mè có tiềm năng ngừa loãng xương

Một nghiên cứu mới từ Đại học Quốc gia Thành Công (Đài Loan - Trung Quốc) đã kiểm tra giả thuyết rằng việc sử dụng dầu mè có thể giúp điều chỉnh sự thiếu hụt hormone sau mãn kinh, từ đó ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ.

Mới 30 tuổi đã bị loãng xương cấp độ nặng, bác sĩ cảnh báo lối sống người trẻ cần bỏ ngay

Tỷ lệ loãng xương đang là chủ đề nóng hổi của toàn cầu trong khoảng 30 năm trở lại đây. Ở Việt Nam khoảng 15 -20 năm trở lại đây, mọi người cũng rất quan tâm đến vấn đề loãng xương.

Xương suy yếu là “rào cản tuổi thọ”: 3 dấu hiệu đáng chú ý cảnh báo xương gặp vấn đề, có thể là ung thư

Xương được coi như bộ khung của cơ thể, khi xương gặp vấn đề, chúng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể cũng như tuổi thọ của con người.

3 thói quen dễ khiến xương "già sớm", nhiều người mắc phải cả 3

Nhiều người nghĩ loãng xương là bệnh của người già, nhưng mắc phải 3 thói quen này thì trẻ mấy xương cũng càng ngày càng già đi nhanh chóng.

Căn bệnh nếu diễn biến nặng sẽ khiến xương giòn và xốp, chỉ ho cũng có thể gãy

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, hiện nay có khoảng 80% người mắc căn bệnh này vẫn chưa được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Đàn ông sau 50 tuổi vượt qua 3 ‘rào cản trường sinh’ này chứng tỏ thể lực tốt, sống thọ bên con cháu

Dễ dàng vượt qua 3 ‘rào cản’ này, bạn sẽ không cần phải lo nghĩ phải vướng bận con cái những năm tháng sau này.

Loại thực phẩm giá rẻ bèo nhưng là “thuốc chống loãng xương tự nhiên”, ngừa cả bệnh tim, ung thư

Đây là món ăn rất phổ biến trong mâm cơm của mỗi gia đình.

Nam giới sau khi về hưu có 4 dấu hiệu này chứng tỏ tuổi thọ đang bị “bào mòn”: Số 1 hầu như không đàn ông nào tránh được

Sau khi về hưu nếu cơ thể bạn có đủ 4 dấu hiệu này thì chứng tỏ sức khỏe của bạn đang rơi vào “báo động đỏ”.

Loại rau giúp ngăn ngừa ung thư và loãng xương quen thuộc trong bài thuốc chữa ho dân gian của người Việt

Khi nhắc đến lá hẹ, món rau "họ hàng" của hành lá, hẳn nhiều người sẽ nhớ ngay bài thuốc "hẹ hấp quất mật ong" để trị ho của các bà, các mẹ.

Uống nhiều 4 loại đồ uống này làm tăng nguy cơ loãng xương, bỏ ngay còn kịp

Dưới đây là thói quen dùng đồ uống bạn nên loại bỏ càng sớm càng tốt vì lợi ích sức khỏe xương của chính mình.